ゴルフのイメージトレーニング：ショットを思い描き、自信を築き、フロー状態でプレーする

Rick Sessinghaus

イメージトレーニングを使って、打ちたいショットを正確に思い描きましょう。キュー（合図）と動作でそのイメージを強化し、スイングの中までそのイメージを持ち続けることで、より落ち着いて自信のあるゴルフができます。