恐れとフロー：ストレスのループを断ち切り、落ち着いて自信を持ったプレーを引き出す

Rick Sessinghaus

恐れに駆られた考えを、明確な意図に置き換える方法を学びましょう。ストレスのループを断ち切り、リズム、自信、判断力を高める集中したフロー状態に入りましょう。