Visuelle Reaktionsfähigkeit und Fußarbeit-Drills, die Alcaraz’ Antizipation geprägt haben

Carlos Santos Bosque

Erfahre mehr über die Übungen zur visuellen Reaktion und Fußarbeit, die Alcaraz’ Antizipation geprägt haben – vom Training mit farbigen Bällen und Hütchen-Drills bis zu Reaktionsübungen mit verdecktem Blick – und die Geschwindigkeit, Anpassungsfähigkeit und einen Wettkampfvorteil auf dem Platz aufbauen