라이브볼 다운 더 라인 포핸드 (준비 중)

Todd Widom & Pierre Arnold

이 레슨은 곧 추가될 예정입니다. 한 선수가 포핸드 다운 더 라인 타깃을 연습하는 동안 파트너는 동시에 백핸드 다운 더 라인 타깃을 연습합니다. 이렇게 하면 두 선수가 실제에 가까운 라이브볼 랠리 속에서 함께 실력을 키울 수 있습니다. 모든 드릴과 마찬가지로, 다음 단계로 넘어가기 전에 타깃 영역에 연속으로 10개의 샷을 성공시키는 것을 목표로 하세요. 중점 사항: 공을 빨리 잡기 다운 더 라인 방향으로 정확하게 보내기 임팩트 순간의 밸런스 유지 효율적인 복귀 동작 실전과 같은 풋워크