레슨 4: 타겟을 이용한 좌우 움직임
베이스라인 뒤에 놓인 콘은 선수가 올바른 복귀를 위해 U자나 V자 모양으로 움직이도록 훈련시키며, 훌륭한 선수들의 움직임을 그대로 따라 하게 합니다.
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동영상 35개2시간 29분
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베이스라인 뒤에 놓인 콘은 선수가 올바른 복귀를 위해 U자나 V자 모양으로 움직이도록 훈련시키며, 훌륭한 선수들의 움직임을 그대로 따라 하게 합니다.