레슨 2: 포핸드 크로스 코트 타깃

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Todd Widom & Pierre Arnold

올바른 풋워크, 균형, 리커버리로 일관된 타깃을 맞히며 포핸드 크로스 코트의 정확도를 익히세요. 실전과 같은 상황을 연습해 정밀도와 컨트롤을 키우세요.

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레슨 14: 실볼 타깃 훈련: 크로스 코트 포핸드
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강력한 포핸드를 가진 선수를 상대하는 서브 전략
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문볼러를 이기는 방법
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서브 리턴 시 뒤에 서기
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백핸드 트랜지션 어프로치 샷
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레슨 17: 실볼 타깃 훈련: 발리
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높은 볼 트랜지션
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레슨 1: 타겟 소개: 정밀함과 컨트롤 기르기
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느린 선수를 이기는 방법
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레슨 12: 타겟 버킷 드릴 복습
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레슨 15: 실볼 타깃 훈련: 크로스 코트 백핸드
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레슨 8: 백핸드 슬라이스 다운 더 라인 타깃
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더 높은 일관성을 위한 타깃 윈도우 활용법
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John Sherwood