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목표 지점이 있는 실전 볼 크로스코트 백핸드
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Todd Widom & Pierre Arnold
깊이, 넓이, 그리고 상대가 샷 주위로 뛰어다니지 못하게 할 여유를 이끌어내는 실전 볼 목표 지점으로 믿을 만한 크로스코트 백핸드를 기릅니다.
핵심 포인트
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동영상 36개
2시간 32분
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훌륭한 결과를 만들어내기
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더 나아지는 방법
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기술에 지나치게 얽매이지 않기
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레슨 14: 실볼 타깃 훈련: 크로스 코트 포핸드
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대학 테니스의 변화
0:04:42
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레슨 7: 백핸드 슬라이스 크로스 코트
0:02:23
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네트 커버하기
0:05:27
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강력한 포핸드를 가진 선수를 상대하는 서브 전략
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문볼러를 이기는 방법
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낮은 포핸드 어프로치 샷
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서브 리턴 시 뒤에 서기
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서브 앤 발리 트랜지션
0:01:54
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레슨 3: 백핸드 크로스코트 타겟
0:05:39
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백핸드 트랜지션 어프로치 샷
0:02:44
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레슨 17: 실볼 타깃 훈련: 발리
0:04:17
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높은 볼 트랜지션
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레슨 1: 타겟 소개: 정밀함과 컨트롤 기르기
0:02:28
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느린 선수를 이기는 방법
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🎁 무료
레슨 12: 타겟 버킷 드릴 복습
0:03:16
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오픈 스탠스 포핸드 트랜지션
0:03:03
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토드 위돔과 피에르 아르놀의 전략 소개
0:08:53
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전환 소개: 네트로 전진해야 할 때
0:06:29
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피이튼 스턴스의 주니어 코치, 토드 위덤과 피에르 아르노
0:02:07
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레슨 9: 포핸드 인사이드인 타겟
0:03:20
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레슨 5: 포핸드 다운 더 라인 타깃
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레슨 13: 실볼 센터 타깃 훈련
0:02:22
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레슨 16: 실볼 타깃 훈련: 포핸드 & 백핸드 좌우 이동
0:03:54
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레슨 2: 포핸드 크로스 코트 타깃
0:02:14
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레슨 10: 포핸드 인사이드아웃 타겟
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레슨 11: 타겟을 이용한 서빙
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레슨 15: 실볼 타깃 훈련: 크로스 코트 백핸드
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레슨 6: 백핸드 다운 더 라인 타겟
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레슨 4: 타겟을 이용한 좌우 움직임
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레슨 8: 백핸드 슬라이스 다운 더 라인 타깃
0:10:28
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다비드 페레르의 로우 슬라이스 전략
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전략: 포핸드로 낮은 슬라이스 보내기
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깔끔한 백핸드 만들기 | 프로 드릴과 손목 기술
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백핸드 기술과 풋워크 패턴
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백핸드에서 공격적인 마인드셋 기르기
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란스도프 백핸드
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전략: 포핸드로 낮은 슬라이스 보내기