탑스핀 키우기: 다리와 라켓으로 볼 아래를 파고들기
훈련 드릴이 올바른 움직임을 가르치도록 하여 더 무겁고 안정적인 포핸드를 만드세요. 몸을 낮추고, 볼 아래에 공간을 만들고, 임팩트 전후로 위쪽으로 가속해 더 큰 회전, 여유, 그리고 컨트롤을 만들어 내세요.
Aref Jellali 의 다른 동영상
동영상 38개4시간 12분
포핸드의 다른 동영상
훈련 드릴이 올바른 움직임을 가르치도록 하여 더 무겁고 안정적인 포핸드를 만드세요. 몸을 낮추고, 볼 아래에 공간을 만들고, 임팩트 전후로 위쪽으로 가속해 더 큰 회전, 여유, 그리고 컨트롤을 만들어 내세요.