バランスの取れたオープンスタンスのバックハンド:回転と伸び

良好な姿勢、低い重心、ユニットターン、そしてインパクトまでのフルエクステンションを使って、バランスの取れたオープンスタンスの両手打ちバックハンドを作る方法を学びます。

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