Apprendimento implicito con gli esercizi
In questo video, Piotr Sierzputowski mostra esercizi che incarnano la sua filosofia di allenamento, sottolineando la velocità della testa della racchetta, esercizi di reazione adattabili e un lancio di palle creativo per uno sviluppo dinamico del giocatore, con l'obiettivo di velocità, precisione e varietà per riprodurre da vicino le condizioni di gara e favorire l'apprendimento implicito.
Altro da Piotr Sierzputowski
11 video1 h 28 min
Altro da Esercizi
