Aufschlaggefühl- & Handgelenksschnapp-Drill

Dieses Drill konzentriert sich auf die Entwicklung des Aufschlaggefühls durch besseren Hand- und Handgelenkseinsatz. Die Spieler beginnen ohne Schläger, um Sensibilität und eine natürliche Peitschenbewegung aufzubauen, und steigern sich dann zum vollständigen Aufschlag, wobei sie Lockerheit und Fluss bewahren. Der Schwerpunkt liegt darauf, durch eine lockere Hand Schlägergeschwindigkeit zu erzeugen, den Bewegungsradius zu verbessern und den abschließenden Handgelenksschnapp zu beherrschen, der den Aufschlag antreibt.

Mehr von Vincenzo Santopadre
23 Videos2 Std. 24 Min.
Mehr von Übungen