Beinarbeit bei der geschlossenen Vorhand: Gleichgewicht, Gewichtsverlagerung & Power

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Diego Moyano

Sieh dir an, wann die geschlossene Stellung Gleichgewicht, Gewichtsverlagerung und Kontrolle verbessern kann und wie man die richtige Stellung abhängig vom ankommenden Ball und der verfügbaren Zeit wählt.

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