라이브 서브 교정 6강 – 파워 스탠스 만들기
미아와 함께하는 라이브 서브 교정 수업으로, 힙 로딩과 파워 스탠스에 집중합니다. 뒤쪽 엉덩이를 쓰는 동작이 밸런스, 다리 드라이브, 서브 파워를 어떻게 높이는지 배워 봅니다.
Paul Lefiti 의 다른 동영상
동영상 22개2시간 10분
실시간 교정 / 흔한 실수의 다른 동영상
동영상 22개2시간 10분
미아와 함께하는 라이브 서브 교정 수업으로, 힙 로딩과 파워 스탠스에 집중합니다. 뒤쪽 엉덩이를 쓰는 동작이 밸런스, 다리 드라이브, 서브 파워를 어떻게 높이는지 배워 봅니다.