Sviluppare un servizio efficace: sensibilità, tempismo e controllo
Questo video si concentra sulla costruzione di un servizio efficace attraverso un tempismo, una sensibilità e una coordinazione migliori. Enfatizza un movimento fluido e continuo, un'accelerazione rilassata e l'uso di mani e piedi per sviluppare il ritmo. I giocatori imparano a generare potenza partendo da terra, a migliorare l'azione del polso e a dare priorità al controllo e alla costanza rispetto alla ricerca forzata della velocità.
Altro da Vincenzo Santopadre
23 video2 h 16 min
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