Erreurs courantes au coup droit : poignet, zone d’impact et posture

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Aref Jellali

Identifiez les erreurs courantes au coup droit liées à un mouvement excessif du poignet, à un mauvais positionnement au moment de l’impact et au choix de la posture, et découvrez comment une meilleure utilisation du corps et un meilleur équilibre peuvent améliorer le contrôle.

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