Leçon de correction du service en direct 4 – Corriger l'enchaînement du service

Image de Paul Lefiti
Paul Lefiti

Correction du service en direct pour améliorer l'enchaînement et la précharge des jambes. Découvrez comment un transfert de poids plus précoce, l'activation des genoux et le cadre 3L améliorent le timing et la puissance.

Plus de Paul Lefiti
22 vidéos2 h 8 min
Leçon de correction du service en direct 2 – Corriger le timing du regard et l'angle du lancer de balle
0:08:230:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 2 – Corriger le timing du regard et l'angle du lancer de balle

Leçon de correction du service en direct 1 – Analyse du service : fille de 13 ans (UTR 6,9)
0:08:490:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 1 – Analyse du service : fille de 13 ans (UTR 6,9)

Leçon de correction du service en direct 3 – Éliminer le coude en coin
0:08:280:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 3 – Éliminer le coude en coin

Leçon de correction du service en direct 5 – Corriger le bras de lancer
0:06:520:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 5 – Corriger le bras de lancer

Leçon 3 : Lancer de balle au service au tennis : hauteur, direction et contrôle
0:09:310:00:30
APERÇU

Leçon 3 : Lancer de balle au service au tennis : hauteur, direction et contrôle

Mise en place du service au tennis pour débutants
0:05:150:00:30
APERÇU

Mise en place du service au tennis pour débutants

Leçon 5 : Position de puissance au service : charger les hanches pour plus de puissance
0:04:580:00:30
APERÇU

Leçon 5 : Position de puissance au service : charger les hanches pour plus de puissance

Progression intermédiaire du service au tennis
0:04:100:00:30
APERÇU

Progression intermédiaire du service au tennis

Technique du kick serve : trajectoire de la balle et du swing
0:04:370:00:30
APERÇU

Technique du kick serve : trajectoire de la balle et du swing

Leçon 9 : Relier la préparation du service à l'accélération
0:07:370:00:30
APERÇU

Leçon 9 : Relier la préparation du service à l'accélération

Leçon de correction du service en direct 6 – Construire la position de puissance
0:04:370:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 6 – Construire la position de puissance

Leçon 2 : Les variantes de préparation du service expliquées
0:05:090:00:30
APERÇU

Leçon 2 : Les variantes de préparation du service expliquées

Leçon 7 : Comment le bras de lancer stabilise le service
0:05:200:00:30
APERÇU

Leçon 7 : Comment le bras de lancer stabilise le service

Leçon 8 : L'axial snap : comment les pros génèrent la vitesse de service
0:04:350:00:30
APERÇU

Leçon 8 : L'axial snap : comment les pros génèrent la vitesse de service

Leçon 6 : La poussée des jambes au service : l'ancrage de la jambe arrière
0:04:580:00:30
APERÇU

Leçon 6 : La poussée des jambes au service : l'ancrage de la jambe arrière

Enchaînement avancé du service : le cadre 3L
0:02:080:00:30
APERÇU

Enchaînement avancé du service : le cadre 3L

Leçon 1 : Fondamentaux du service au tennis : prise, position et armé
0:12:110:00:30
APERÇU

Leçon 1 : Fondamentaux du service au tennis : prise, position et armé

Leçon 11 : Analyse complète du service au tennis : les mécaniques clés
0:03:020:00:30
APERÇU

Leçon 11 : Analyse complète du service au tennis : les mécaniques clés

Résumé complet de la correction du service en direct
0:07:080:00:30
APERÇU

Résumé complet de la correction du service en direct

Leçon 4 : Comment corriger le service « plateau de serveur »
0:05:410:00:30
APERÇU

Leçon 4 : Comment corriger le service « plateau de serveur »

Leçon 10 : Récupération après le service : réception et split step
0:01:530:00:30
APERÇU

Leçon 10 : Récupération après le service : réception et split step

Leçon 12 : Entraînement du service : progression et attentes
0:03:160:00:30
APERÇU

Leçon 12 : Entraînement du service : progression et attentes

Plus de Corrections en direct / Erreurs courantes
Correction de service en direct
0:10:590:00:30
APERÇU

Correction de service en direct

Glenn Weiner
Revers - Correction en temps réel
0:09:560:00:30
APERÇU

Revers - Correction en temps réel

Glenn Weiner
Correction du service avec le meilleur junior Rex Kulman (11 ans)
0:09:250:00:30
APERÇU

Correction du service avec le meilleur junior Rex Kulman (11 ans)

Diego Moyano
Correction du service en temps réel : évaluation d'un joueur pour la première fois
0:09:060:00:30
APERÇU

Correction du service en temps réel : évaluation d'un joueur pour la première fois

Diego Moyano
Correction du service en direct avec un prodige de 7 ans
0:05:360:00:30
APERÇU

Correction du service en direct avec un prodige de 7 ans

Diego Moyano
Correction de volée junior : technique et déplacement au filet
0:04:560:00:30
APERÇU

Correction de volée junior : technique et déplacement au filet

Diego Moyano
Regarder l’un des meilleurs joueurs de 7 ans au monde s’entraîner
0:10:250:00:30
APERÇU

Regarder l’un des meilleurs joueurs de 7 ans au monde s’entraîner

Diego Moyano
Correction du service en direct avec l’un des meilleurs joueurs de 9 ans
0:10:400:00:30
APERÇU

Correction du service en direct avec l’un des meilleurs joueurs de 9 ans

Diego Moyano
Correction du revers à deux mains chez les jeunes d’élite : séance en direct
0:07:360:00:30
APERÇU

Correction du revers à deux mains chez les jeunes d’élite : séance en direct

Diego Moyano
Correction du coup droit en direct avec un joueur d’élite de 9 ans
0:06:570:00:30
APERÇU

Correction du coup droit en direct avec un joueur d’élite de 9 ans

Diego Moyano
Leçon de correction du service en direct 2 – Corriger le timing du regard et l'angle du lancer de balle
0:08:230:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 2 – Corriger le timing du regard et l'angle du lancer de balle

Paul Lefiti
Leçon de correction du service en direct 1 – Analyse du service : fille de 13 ans (UTR 6,9)
0:08:490:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 1 – Analyse du service : fille de 13 ans (UTR 6,9)

Paul Lefiti
Leçon de correction du service en direct 3 – Éliminer le coude en coin
0:08:280:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 3 – Éliminer le coude en coin

Paul Lefiti
Leçon de correction du service en direct 5 – Corriger le bras de lancer
0:06:520:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 5 – Corriger le bras de lancer

Paul Lefiti
Leçon de correction du service en direct 6 – Construire la position de puissance
0:04:370:00:30
APERÇU

Leçon de correction du service en direct 6 – Construire la position de puissance

Paul Lefiti
Résumé complet de la correction du service en direct
0:07:080:00:30
APERÇU

Résumé complet de la correction du service en direct

Paul Lefiti
Comment construire un coup droit de niveau mondial : leçon en direct avec un enfant de 10 ans
0:10:000:00:30
APERÇU

Comment construire un coup droit de niveau mondial : leçon en direct avec un enfant de 10 ans

Nick Saviano