Exercice de grille en 4 étapes : améliorer la connexion, la puissance et la régularité de la trajectoire du swing

Le coach junior de Brooks Koepka présente un exercice de grille en 4 étapes qui maintient les bras et le corps connectés, travaille les positions correctes et construit un swing puissant et régulier avec une face de club stable

Exercice de grille en 4 étapes : améliorer la connexion, la puissance et la régularité de la trajectoire du swing

Les premiers majeurs de Brooks Koepka : remerciements émus et réponse modeste d'un coach

Driver au ras du sol : coup bas et pénétrant pour la distance et le contrôle du vent

Iron Stinger : coup bas et contrôlé pour le vent

Le bunker : méthode simple « crêpe » et « swing en V » pour des coups plus doux et contrôlés

Rencontrer Brooks Koepka : premières leçons sur les fondamentaux, l'humilité et l'éthique de travail

Exercice de la pizza : précision du putt de lag et technique du petit putt pour éliminer les three-putts

Témoignages de jeunes champions : un coaching personnalisé pour un développement durable du joueur

Fondamentaux PGA : posture, prise et alignement pour une frappe régulière

Warren Bottke : 52 ans d'entraînement, 7 000 élèves et 30 professionnels du Tour

Philosophie d'entraînement : former des golfeurs complets par la confiance, les objectifs et l'équilibre

L'objectif de Brooks Koepka : viser 10 majeurs et bâtir une carrière historique

Coup long depuis un bunker : choix du club et technique fluide pour des résultats réguliers

Warren Bottke sur le passage de Brooks Koepka à LIV Golf

Exercice stop-and-go : améliorer le plan de swing, le tempo et une frappe de balle solide

Exercice du triangle du nombril : améliorer la liaison corps-bras et la frappe de balle

Les 4 P du putt : face, trajectoire, rythme et position pour des résultats réguliers

Rough profond en pente : club, prise et clés du swing pour une sortie réussie

Journal, routine et puissance d'une préparation régulière au golf

Le parcours de Brooks Koepka : du golf junior à l'université puis au PGA Tour

Techniques de bunker sur fairway : contact propre, contrôle et sorties régulières

L'exercice du piston : travailler l'enchaînement et l'extension du bras droit pour une puissance explosive

Routine pré-coup : affûter la concentration, s'engager sur la cible et réduire la tension

Exercice de putt isométrique : construire une face de club carrée et un meilleur contrôle de la distance

Le coach junior de Brooks Koepka : la méthode de pitch BLT pour la distance et la régularité

Exercice de la balle dans la palette : construire un coup de putt régulier et à face carrée

De golfeur universitaire aux ambitions du Tour : entraîner pour progresser et croire en soi

Exercice du triangle du nombril : améliorer la liaison corps-bras et la frappe de balle

Fondamentaux PGA : posture, prise et alignement pour une frappe régulière

Le montage en triangle : coudes serrés pour un swing de golf connecté et reproductible

La magie du bras droit : structure en triangle, action extenseur et puissance

Exercice de traçage pour le golf : remplacez le Schy Circle par deux bâtons d'alignement

Comment développer son swing de golf : contrôle de la face, conscience des mains et couches

Le swing de Collin Morikawa : évolution, mécanique et clés de la régularité

Comment Jon Rahm a repris le contrôle : du swing trop ample et puissant à une trajectoire de balle régulière et fiable

Pourquoi le swing court de Jon Rahm fonctionne : contrôle, régularité et exercices pour travailler une puissance compacte

Pourquoi chaque swing de golf est unique : s’adapter à la souplesse, à la mobilité du poignet et à la mécanique naturelle

Pourquoi l’équilibre en fin de geste est la clé d’un grand swing de golf : contrôle, régularité et puissance

Préparation du swing de golf : prise, stance, position de la balle et équilibre pour un frappe régulière

Tempo du swing de golf : la clé du timing, du rythme et du bon relâchement pour la puissance et la régularité

Comment Jon Rahm a transformé son swing en junior : des ajustements de prise à la stabilité

La tension et l'art perdu du waggle

Tempo et équilibre : trouver une vitesse de swing que vous contrôlez

Corrigez votre swing de golf grâce à un meilleur jeu de jambes

Éduquer vos mains : contrôler la face de club

Exercice du sac d'impact pour une meilleure frappe de balle

Corriger le chicken wing : exercice du bras droit

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