Der Golden Move: gerichtetes sequenzielles Aufladen für schnellere Vorbereitung & kraftvollere Schläge

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Nick Saviano

Nick Savianos „Golden Move“ gliedert die Vorbereitung in eine Abfolge vom äußeren Fuß und den Hüften bis zu den Schultern, wodurch eine schnellere Vorbereitung und gespeicherte Kraft entstehen.

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