Schlägerkopfgeschwindigkeit: Vorhand-Übungen von Jack Draper

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Justin Sherring

Nutze Drapers Juniorenübungen, um die Schlägerkopfgeschwindigkeit der Vorhand aufzubauen. Trainiere das Beschleunigen vor dem Ballkontakt, das „Loslassen“, und konzentriere dich auf Tempo, Power und explosives Schlagen.

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