2-gegen-1-Vorhand-Drill: Die Vorhand jagen und zu einer Waffe ausbauen
Entwickle die Fähigkeit, Ballwechsel mit der Vorhand zu kontrollieren. Durch frühe Vorbereitung, aggressive Bewegung und disziplinierte Schlagauswahl erzeugst du auch unter Druck einen schweren, präzisen Ball.
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