Sofia Kenins Beinarbeit, Tennis-IQ und Trainingsgewohnheiten

Bild von Tom Downs
Tom Downs

Ein Blick auf die Übungen in Sofia Kenins Entwicklung – Zwei-gegen-Eins-Muster, Schwedische Übungen, Dreiecke und Intensität auf dem ganzen Platz.

Mehr von Tom Downs
13 Videos1 Std. 20 Min.
2 on 1 Drill – 2 Cross, 1 Line | Outside the Triangle
0:04:070:00:30
VORSCHAU

2 on 1 Drill – 2 Cross, 1 Line | Outside the Triangle

Coaching Peyton Stearns | Arbeitsmoral, Vorhand und Glaube
0:07:370:00:30
VORSCHAU

Coaching Peyton Stearns | Arbeitsmoral, Vorhand und Glaube

The 3 Minute Drill | Hochintensive Beinarbeit und Tiefentraining
0:03:580:00:30
VORSCHAU

The 3 Minute Drill | Hochintensive Beinarbeit und Tiefentraining

Coaching Naomi Osaka | Von Konstanz zur körperlichen Dominanz
0:05:480:00:30
VORSCHAU

Coaching Naomi Osaka | Von Konstanz zur körperlichen Dominanz

Fast Feet Forehand Drills | Eine Waffe aufbauen wie Peyton Stearns
0:02:490:00:30
VORSCHAU

Fast Feet Forehand Drills | Eine Waffe aufbauen wie Peyton Stearns

Die Schwedische Übung | Punktaufbau und taktisches Training
0:09:420:00:30
VORSCHAU

Die Schwedische Übung | Punktaufbau und taktisches Training

Outside the Triangle Drill | Eine Vorhand-Waffe aufbauen
0:04:490:00:30
VORSCHAU

Outside the Triangle Drill | Eine Vorhand-Waffe aufbauen

Zielgerichtete Trainingseinheiten
0:10:500:00:30
VORSCHAU

Zielgerichtete Trainingseinheiten

Side-to-Side-Übungen für Beinarbeit und Schlagqualität
0:07:030:00:30
VORSCHAU

Side-to-Side-Übungen für Beinarbeit und Schlagqualität

Holding Serve Drill | Training, um unter Druck das eigene Aufschlagspiel zu halten
0:04:330:00:30
VORSCHAU

Holding Serve Drill | Training, um unter Druck das eigene Aufschlagspiel zu halten

Die Rolle der Eltern in der Juniorenentwicklung im Tennis
0:07:100:00:30
VORSCHAU

Die Rolle der Eltern in der Juniorenentwicklung im Tennis

Trainingszyklen, Turniere und frisch bleiben
0:08:440:00:30
VORSCHAU

Trainingszyklen, Turniere und frisch bleiben

Side-to-Side Forehand Drills | Ein explosives Vorhand aufbauen
0:03:090:00:30
VORSCHAU

Side-to-Side Forehand Drills | Ein explosives Vorhand aufbauen

Mehr von Große Spieler entwickeln
Wie Nick Kyrgios entdeckt und über 9 Jahre entwickelt wurde
0:09:000:00:30
VORSCHAU

Wie Nick Kyrgios entdeckt und über 9 Jahre entwickelt wurde

Todd Larkham
Der Aufstieg von Joe Salisbury: von der Krankheit zur Weltnummer 1
0:09:210:00:30
VORSCHAU

Der Aufstieg von Joe Salisbury: von der Krankheit zur Weltnummer 1

Justin Sherring
Pete Sampras' Umstellung auf die einhändige Rückhand
0:01:320:00:30
VORSCHAU

Pete Sampras' Umstellung auf die einhändige Rückhand

Robert Lansdorp
Die „Tiafoe-Story“, erzählt von Misha Kouznetsov
0:19:550:00:30
VORSCHAU

Die „Tiafoe-Story“, erzählt von Misha Kouznetsov

Misha Kouznetsov
Niemals aufgeben – die Entwicklung von Jason Kubler
0:06:590:00:30
VORSCHAU

Niemals aufgeben – die Entwicklung von Jason Kubler

Gary Stickler
Die Entwicklung von Pat Rafter
0:06:100:00:30
VORSCHAU

Die Entwicklung von Pat Rafter

Gary Stickler
Karrierereflexion – Was würdest du ändern?
0:02:550:00:30
VORSCHAU

Karrierereflexion – Was würdest du ändern?

Michael T. Joyce
Das Coaching von Jessica Pegula
0:07:240:00:30
VORSCHAU

Das Coaching von Jessica Pegula

Michael T. Joyce
Das Training von Maria Sharapova
0:10:200:00:30
VORSCHAU

Das Training von Maria Sharapova

Michael T. Joyce
Robert Lansdorps Geschichte
0:17:140:00:30
VORSCHAU

Robert Lansdorps Geschichte

Robert Lansdorp
Coco Gauff entwickeln: Die größte Juniorin aller Zeiten trainieren
0:36:510:00:30
VORSCHAU

Coco Gauff entwickeln: Die größte Juniorin aller Zeiten trainieren

Sly Black
Sloane Stephens trainieren: Ihr Weg mit Sly Black
0:36:510:00:30
VORSCHAU

Sloane Stephens trainieren: Ihr Weg mit Sly Black

Sly Black
Die Entwicklung von Mardy Fish und Andy Roddick
0:07:420:00:30
VORSCHAU

Die Entwicklung von Mardy Fish und Andy Roddick

Stanford Boster
Der beste Doppelspieler der Welt
0:03:170:00:30
VORSCHAU

Der beste Doppelspieler der Welt

Stanford Boster
Michael Joyces Karriere und Hintergrundgeschichte
0:04:230:00:30
VORSCHAU

Michael Joyces Karriere und Hintergrundgeschichte

Michael T. Joyce
Iga Świątek vom 16-Jährigen zum Sieg bei den French Open trainieren
0:19:020:00:30
VORSCHAU

Iga Świątek vom 16-Jährigen zum Sieg bei den French Open trainieren

Piotr Sierzputowski
Tommy Pauls Kickaufschlag und die Entwicklung seiner „Kobra“-Vorhand
0:11:490:00:30
VORSCHAU

Tommy Pauls Kickaufschlag und die Entwicklung seiner „Kobra“-Vorhand

Diego Moyano
Die Entwicklung von Frances Tiafoe: Hüfte, Vorhand und Rückhand verbessern
0:08:190:00:30
VORSCHAU

Die Entwicklung von Frances Tiafoe: Hüfte, Vorhand und Rückhand verbessern

Diego Moyano
Die Entwicklung von Taylor Fritz von 14 bis 20
0:11:020:00:30
VORSCHAU

Die Entwicklung von Taylor Fritz von 14 bis 20

Diego Moyano
Die Entwicklung von Reilly Opelka von 13 bis 21: Vision & Drills
0:13:080:00:30
VORSCHAU

Die Entwicklung von Reilly Opelka von 13 bis 21: Vision & Drills

Diego Moyano
Die Mentalität der Elite-Superstars
0:04:520:00:30
VORSCHAU

Die Mentalität der Elite-Superstars

Dave Bailey
Wie man große Turniersiege verarbeitet
0:01:360:00:30
VORSCHAU

Wie man große Turniersiege verarbeitet

Adriano Fuorivia
Denis Shapovalov zum Junioren-Wimbledonsieger machen
0:22:480:00:30
VORSCHAU

Denis Shapovalov zum Junioren-Wimbledonsieger machen

Adriano Fuorivia
Todd Widom und Pierre Arnold, die Nachwuchstrainer von Peyton Stearns
0:06:290:00:30
VORSCHAU

Todd Widom und Pierre Arnold, die Nachwuchstrainer von Peyton Stearns

Todd Widom & Pierre Arnold
Lektionen von Jessie Pegula
0:03:360:00:30
VORSCHAU

Lektionen von Jessie Pegula

Jonathan Stokke
Hinter Djokovics Aufstieg: Training mit seinem Juniorencoach
0:06:370:00:30
VORSCHAU

Hinter Djokovics Aufstieg: Training mit seinem Juniorencoach

Dejan Petrovic
Intensität, Struktur und Erholungsgewohnheiten, die Djokovics Aufstieg zur Nummer 1 prägten
0:14:520:00:30
VORSCHAU

Intensität, Struktur und Erholungsgewohnheiten, die Djokovics Aufstieg zur Nummer 1 prägten

Dejan Petrovic
Wie Djokovic zum anpassungsfähigsten Spieler im Tennis wurde
0:03:460:00:30
VORSCHAU

Wie Djokovic zum anpassungsfähigsten Spieler im Tennis wurde

Dejan Petrovic
Coaching der Nummer 1 der Welt Ana Ivanovic: Selbstvertrauen, Waffen und die Psychologie des Damentennis
0:05:490:00:30
VORSCHAU

Coaching der Nummer 1 der Welt Ana Ivanovic: Selbstvertrauen, Waffen und die Psychologie des Damentennis

Dejan Petrovic
Als Dejan Novak zum ersten Mal traf: Der Hunger einer künftigen Nummer 1
0:05:250:00:30
VORSCHAU

Als Dejan Novak zum ersten Mal traf: Der Hunger einer künftigen Nummer 1

Dejan Petrovic
Alcaraz als Kind beobachten: Frühe Antizipation und Fußarbeit, die auffielen
0:01:460:00:30
VORSCHAU

Alcaraz als Kind beobachten: Frühe Antizipation und Fußarbeit, die auffielen

Carlos Santos Bosque
Die Opfer und der stille Herzschmerz, einen künftigen Champion ziehen zu lassen
0:04:560:00:30
VORSCHAU

Die Opfer und der stille Herzschmerz, einen künftigen Champion ziehen zu lassen

Carlos Santos Bosque
Einen Tennis-Ausnahmetalent führen, ohne ihm die Flügel zu stutzen
0:08:360:00:30
VORSCHAU

Einen Tennis-Ausnahmetalent führen, ohne ihm die Flügel zu stutzen

Carlos Santos Bosque
Frühe Zeichen der Größe: Was den jungen Carlos Alcaraz besonders machte
0:05:020:00:30
VORSCHAU

Frühe Zeichen der Größe: Was den jungen Carlos Alcaraz besonders machte

Carlos Santos Bosque
Coaching Naomi Osaka | Von Konstanz zur körperlichen Dominanz
0:05:480:00:30
VORSCHAU

Coaching Naomi Osaka | Von Konstanz zur körperlichen Dominanz

Tom Downs
Coaching Peyton Stearns | Arbeitsmoral, Vorhand und Glaube
0:07:370:00:30
VORSCHAU

Coaching Peyton Stearns | Arbeitsmoral, Vorhand und Glaube

Tom Downs
Matteo Berrettinis Weg
0:07:280:00:30
VORSCHAU

Matteo Berrettinis Weg

Vincenzo Santopadre
Spieler durch Tennis entwickeln: Mindset, Wachstum und Freude
0:04:470:00:30
VORSCHAU

Spieler durch Tennis entwickeln: Mindset, Wachstum und Freude

Vincenzo Santopadre
Langfristige Entwicklung im Tennis
0:04:120:00:30
VORSCHAU

Langfristige Entwicklung im Tennis

Vincenzo Santopadre
Coaching von Matteo Berrettini: Denkweise & Entwicklung
0:07:590:00:30
VORSCHAU

Coaching von Matteo Berrettini: Denkweise & Entwicklung

Vincenzo Santopadre
Mit US-Open-Siegerin Bianca Andreescu ab 12 Jahren arbeiten
0:05:330:00:30
VORSCHAU

Mit US-Open-Siegerin Bianca Andreescu ab 12 Jahren arbeiten

Aref Jellali
Gibt es eine Formel für die Entwicklung von Elite-Tennisspielern?
0:08:490:00:30
VORSCHAU

Gibt es eine Formel für die Entwicklung von Elite-Tennisspielern?

Aref Jellali
Im Team von Roger Federer: Was ihn so groß gemacht hat
0:10:410:00:30
VORSCHAU

Im Team von Roger Federer: Was ihn so groß gemacht hat

Luke Bourgeois
Was ich von den Großen gelernt habe – und was ich an meiner eigenen Karriere ändern würde
0:04:110:00:30
VORSCHAU

Was ich von den Großen gelernt habe – und was ich an meiner eigenen Karriere ändern würde

Luke Bourgeois
Luke Bourgeois’ Geschichte: Vom Junioren-Champion zum Profi und Weltklasse-Trainer
0:07:280:00:30
VORSCHAU

Luke Bourgeois’ Geschichte: Vom Junioren-Champion zum Profi und Weltklasse-Trainer

Luke Bourgeois