홈
코치
영상
강좌
더보기
고성능 준비 자세
코치라이프 공유하기
Nick Saviano
더 빠른 반응과 움직임을 위한 스탠스 너비, 체중 분배, 라켓 위치, 자세 등 고성능 준비 자세의 기본 원리를 다룹니다.
핵심 포인트
Nick Saviano의 다른 동영상
동영상 15개
2시간 38분
0:04:42
0:00:30
미리보기
고성능 레디 포지션: 운동 능력이 돋보이는 테니스 스탠스 만들기
0:08:44
🎁 무료
볼 추적과 볼 타격 향상을 위해 주도안 최적화하기
0:15:38
0:00:30
미리보기
서브 리턴 완벽 가이드
0:08:55
0:00:30
미리보기
트랜지션 스플릿: 베이스라인에서 네트까지 효율적으로 이동하기
0:02:18
0:00:30
미리보기
스플릿 스텝 총정리: 더 나은 코트 무브먼트를 위한 모든 스플릿 스텝 마스터하기
0:04:50
0:00:30
미리보기
리턴 오브 서브 스플릿: 타이밍과 첫 움직임 향상시키기
0:14:09
0:00:30
미리보기
최적의 히팅 존: 풋워크, 포지셔닝, 볼 타격 향상시키기
0:19:02
0:00:30
미리보기
인사이드아웃 포핸드가 테니스에서 가장 중요한 그라운드스트로크인 이유
0:04:25
0:00:30
미리보기
더 빠른 회복과 코트 커버리지를 위한 모멘텀 스플릿 스텝
0:07:15
0:00:30
미리보기
게이지로서의 네트: 더 나은 볼 컨트롤을 위한 간단한 시각 큐
0:05:29
0:00:30
미리보기
360° 스플릿 스텝 – 베이스라인 움직임의 기초
0:10:00
0:00:30
미리보기
세계적 수준의 포핸드 만들기: 10세 선수와 함께하는 라이브 레슨
0:21:07
0:00:30
미리보기
퍼스트 & 세컨드 서브 리턴 전략 & 전술: 완전 가이드
0:17:49
0:00:30
미리보기
서브 스탠스 최적화: 플랫폼 & 핀포인트 기본기
0:14:01
0:00:30
미리보기
골든 무브: 더 빠른 준비와 더 강력한 스트로크를 위한 방향성 순차 코일링
포핸드의 다른 동영상
0:08:42
0:00:30
미리보기
닉 키리오스 주니어 코치가 전하는 포핸드 파워의 비밀
Todd Larkham
0:11:30
0:00:30
미리보기
각도를 가르치는 것의 중요성
Misha Kouznetsov
0:05:40
0:00:30
미리보기
역대 최고의 포핸드 중 하나
Peter Smith
0:03:08
0:00:30
미리보기
코코 가프와 이가 시비옹테크의 포핸드 비교
Robert Lansdorp
0:07:41
0:00:30
미리보기
그립 이론이 적용된 현대식 포핸드
Gary Stickler
0:04:58
0:00:30
미리보기
Iga Swiatek 포핸드의 철학
Michal Kaznowski
0:08:06
0:00:30
미리보기
런 어라운드 포핸드 - Iga가 배운 방식
Michal Kaznowski
0:17:17
0:00:30
미리보기
Iga Swiatek 포핸드 마스터클래스
Michal Kaznowski
0:10:51
0:00:30
미리보기
포핸드 스탠스와 기술 | Diego Moyano의 핵심 팁
Diego Moyano
0:13:51
0:00:30
미리보기
테일러 프리츠가 포핸드를 배운 방식
Guy Fritz
0:10:38
0:00:30
미리보기
세계적 수준의 포핸드 만들기
Adriano Fuorivia
0:03:09
0:00:30
미리보기
포핸드 스탠스: 균형, 파워, 리커버리 최적화하기
Patrick Tauma
0:04:39
0:00:30
미리보기
그라운드스트로크에서 컨트롤을 잃는 문제 해결하기: 풋워크와 회전 타이밍
Dejan Petrovic
0:05:27
0:00:30
미리보기
카를로스 알카라스의 포핸드 만들기: 그립, 회전, 그리고 자연스러운 감각
Carlos Santos Bosque
0:07:08
🎁 무료
세계적인 수준의 포핸드 만들기: 그립, 임팩트, 톱스핀을 쉽게 익히기
Joel Myers
0:04:03
0:00:30
미리보기
스트레이트 암 vs 더블 벤드 포핸드: 임팩트 지점이 파워와 일관성을 어떻게 결정하는가
Joel Myers
0:08:03
0:00:30
미리보기
손목을 과하게 쓰지 않고 포핸드에서 힘들이지 않고 파워를 내는 법
Peter Clarke
0:11:58
0:00:30
미리보기
플랫 포핸드 치는 법 (시간을 빼앗고 포인트 마무리하기)
Peter Clarke
0:06:26
0:00:30
미리보기
마테오 베레티니의 포핸드 만들기: 기술, 전술, 개인 스타일
Vincenzo Santopadre
0:06:38
0:00:30
미리보기
인사이드아웃 포핸드 무기 만들기
Aref Jellali
0:05:02
0:00:30
미리보기
포핸드를 자연스럽게 짧게 만드는 드릴
Aref Jellali
0:03:16
0:00:30
미리보기
바키아 안드레스쿠의 래그와 익스텐션 포핸드 드릴
Aref Jellali
0:09:05
0:00:30
미리보기
바키아 안드레스쿠는 어떻게 헤비 포핸드를 키웠나
Aref Jellali
0:19:02
0:00:30
미리보기
인사이드아웃 포핸드가 테니스에서 가장 중요한 그라운드스트로크인 이유
Nick Saviano
0:07:08
0:00:30
미리보기
포인트를 마무리하기 위한 공격적인 포핸드 드릴 4가지
John Sherwood
Nick의 다른 동영상
더 많은 포핸드
카테고리
동영상 15개
2시간 38분
0:04:42
0:00:30
미리보기
고성능 레디 포지션: 운동 능력이 돋보이는 테니스 스탠스 만들기
0:08:44
🎁 무료
볼 추적과 볼 타격 향상을 위해 주도안 최적화하기
0:15:38
0:00:30
미리보기
서브 리턴 완벽 가이드
0:08:55
0:00:30
미리보기
트랜지션 스플릿: 베이스라인에서 네트까지 효율적으로 이동하기
0:02:18
0:00:30
미리보기
스플릿 스텝 총정리: 더 나은 코트 무브먼트를 위한 모든 스플릿 스텝 마스터하기
0:04:50
0:00:30
미리보기
리턴 오브 서브 스플릿: 타이밍과 첫 움직임 향상시키기
0:14:09
0:00:30
미리보기
최적의 히팅 존: 풋워크, 포지셔닝, 볼 타격 향상시키기
0:19:02
0:00:30
미리보기
인사이드아웃 포핸드가 테니스에서 가장 중요한 그라운드스트로크인 이유
0:04:25
0:00:30
미리보기
더 빠른 회복과 코트 커버리지를 위한 모멘텀 스플릿 스텝
0:07:15
0:00:30
미리보기
게이지로서의 네트: 더 나은 볼 컨트롤을 위한 간단한 시각 큐
0:05:29
0:00:30
미리보기
360° 스플릿 스텝 – 베이스라인 움직임의 기초
0:10:00
0:00:30
미리보기
세계적 수준의 포핸드 만들기: 10세 선수와 함께하는 라이브 레슨
0:21:07
0:00:30
미리보기
퍼스트 & 세컨드 서브 리턴 전략 & 전술: 완전 가이드
0:17:49
0:00:30
미리보기
서브 스탠스 최적화: 플랫폼 & 핀포인트 기본기
0:14:01
0:00:30
미리보기
골든 무브: 더 빠른 준비와 더 강력한 스트로크를 위한 방향성 순차 코일링
