ライブボールのバックハンド・ドリルで方向性、エクステンション、深さを磨く

Peter Smith

ライブボールのバックハンド・ドリルを使い、方向の切り替え、インパクトでのエクステンション、そして相手をベースラインの後ろに下げ続けるために必要な深さを向上させましょう。