Tecnica del dritto: potenza e spin nel pickleball

Megan Fudge & Ryler DeHeart

Impara a perfezionare il dritto con un'impugnatura eastern-semi western per il massimo topspin. Padroneggia la rotazione del core, la velocità rapida della racchetta e il finale sciolto necessari per potenza e spin. Usa la tecnica del "segnale di stop" per posizionare l'impugnatura ed estendi il braccio attraverso la palla per generare più spin.