Revers à appui ouvert en position large

Image de Diego Moyano
Diego Moyano

Frappez le revers à appui ouvert en position large en chargeant la jambe extérieure, en gardant de l'espace par rapport à la balle et en tournant sans éloigner le haut du corps de l'impact.

Plus de Diego Moyano
35 vidéos5 h 11 min
Le service kick de Tommy Paul et le développement de son coup droit « cobra »
0:11:490:00:30
APERÇU

Le service kick de Tommy Paul et le développement de son coup droit « cobra »

Guide du revers à deux mains : puissance, rotation et précision
0:05:200:00:30
APERÇU

Guide du revers à deux mains : puissance, rotation et précision

Revers à une main : puissance avec posture ouverte et fermée
0:06:370:00:30
APERÇU

Revers à une main : puissance avec posture ouverte et fermée

Technique du revers coupé : utiliser l'énergie élastique
0:05:590:00:30
APERÇU

Technique du revers coupé : utiliser l'énergie élastique

Former un champion : développement du joueur sur le long terme
0:07:140:00:30
APERÇU

Former un champion : développement du joueur sur le long terme

Ce qui fait un grand entraîneur de tennis et pourquoi Coachlife aide
0:09:100:00:30
APERÇU

Ce qui fait un grand entraîneur de tennis et pourquoi Coachlife aide

Université ou pro : le parcours vers la réussite en tennis
0:09:340:00:30
APERÇU

Université ou pro : le parcours vers la réussite en tennis

Créer un environnement porteur pour les jeunes joueurs
0:08:240:00:30
APERÇU

Créer un environnement porteur pour les jeunes joueurs

Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano
0:10:510:00:30
APERÇU

Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano

Développer Frances Tiafoe : corriger les hanches, le coup droit et le revers
0:08:190:00:30
APERÇU

Développer Frances Tiafoe : corriger les hanches, le coup droit et le revers

Développer Taylor Fritz de 14 à 20 ans
0:11:020:00:30
APERÇU

Développer Taylor Fritz de 14 à 20 ans

Correction du service avec le meilleur junior Rex Kulman (11 ans)
0:09:250:00:30
APERÇU

Correction du service avec le meilleur junior Rex Kulman (11 ans)

La règle des 64 points : construire des schémas gagnants et une stratégie
0:08:27
🎁 GRATUIT

La règle des 64 points : construire des schémas gagnants et une stratégie

Développer Reilly Opelka de 13 à 21 ans : vision et exercices
0:13:080:00:30
APERÇU

Développer Reilly Opelka de 13 à 21 ans : vision et exercices

Les secrets de la puissance de service selon Diego Moyano : platform contre pinpoint
0:13:020:00:30
APERÇU

Les secrets de la puissance de service selon Diego Moyano : platform contre pinpoint

Correction de volée junior : technique et déplacement au filet
0:04:560:00:30
APERÇU

Correction de volée junior : technique et déplacement au filet

Correction du revers à deux mains chez les jeunes d’élite : séance en direct
0:07:360:00:30
APERÇU

Correction du revers à deux mains chez les jeunes d’élite : séance en direct

Contrôler le court : comment maîtriser le court (positions neutre, offensive, défensive + système de zones)
0:12:380:00:30
APERÇU

Contrôler le court : comment maîtriser le court (positions neutre, offensive, défensive + système de zones)

Correction du service en direct avec un prodige de 7 ans
0:05:360:00:30
APERÇU

Correction du service en direct avec un prodige de 7 ans

Comprendre les zones du court grâce à « la maison »
0:06:330:00:30
APERÇU

Comprendre les zones du court grâce à « la maison »

Maîtriser le placement grâce au concept de « la maison »
0:06:420:00:30
APERÇU

Maîtriser le placement grâce au concept de « la maison »

Améliorez votre placement et votre contrôle de l’échange
0:05:190:00:30
APERÇU

Améliorez votre placement et votre contrôle de l’échange

Comment structurer une semaine d'entraînement de haut niveau en tennis
0:08:340:00:30
APERÇU

Comment structurer une semaine d'entraînement de haut niveau en tennis

Correction du service en direct avec l’un des meilleurs joueurs de 9 ans
0:10:400:00:30
APERÇU

Correction du service en direct avec l’un des meilleurs joueurs de 9 ans

Heures d'entraînement : combien c'est trop pour les jeunes joueurs
0:12:320:00:30
APERÇU

Heures d'entraînement : combien c'est trop pour les jeunes joueurs

Plan de développement pour le jeune espoir
0:10:500:00:30
APERÇU

Plan de développement pour le jeune espoir

Correction du service en temps réel : évaluation d'un joueur pour la première fois
0:09:060:00:30
APERÇU

Correction du service en temps réel : évaluation d'un joueur pour la première fois

Comment Diego Moyano a entraîné Fritz, Tiafoe et Paul pour qu'ils réussissent
0:08:490:00:30
APERÇU

Comment Diego Moyano a entraîné Fritz, Tiafoe et Paul pour qu'ils réussissent

Les 7 étapes de tout coup au tennis. Partie 1 : introduction
0:05:200:00:30
APERÇU

Les 7 étapes de tout coup au tennis. Partie 1 : introduction

Correction du coup droit en direct avec un joueur d’élite de 9 ans
0:06:570:00:30
APERÇU

Correction du coup droit en direct avec un joueur d’élite de 9 ans

Entraîner le coup complet : améliorer les étapes 1 à 7 : partie 2
0:12:390:00:30
APERÇU

Entraîner le coup complet : améliorer les étapes 1 à 7 : partie 2

Apprendre les zones de rebond pour mieux anticiper
0:07:590:00:30
APERÇU

Apprendre les zones de rebond pour mieux anticiper

Plan de périodisation pour les juniors : atteindre son pic au bon moment
0:12:340:00:30
APERÇU

Plan de périodisation pour les juniors : atteindre son pic au bon moment

Revers à deux mains en position ouverte équilibrée : rotation et extension
0:07:370:00:30
APERÇU

Revers à deux mains en position ouverte équilibrée : rotation et extension

Regarder l’un des meilleurs joueurs de 7 ans au monde s’entraîner
0:10:250:00:30
APERÇU

Regarder l’un des meilleurs joueurs de 7 ans au monde s’entraîner

Plus de Revers
Comment construire un revers propre | Exercices de pros et astuce du poignet
0:06:450:00:30
APERÇU

Comment construire un revers propre | Exercices de pros et astuce du poignet

Todd Larkham
Technique du revers et schémas de jambes
0:11:160:00:30
APERÇU

Technique du revers et schémas de jambes

Glenn Weiner
Développer un état d'esprit offensif sur le revers
0:08:410:00:30
APERÇU

Développer un état d'esprit offensif sur le revers

Peter Smith
Coup droit défensif profond : puissance grâce à une bonne préparation
0:10:470:00:30
APERÇU

Coup droit défensif profond : puissance grâce à une bonne préparation

Justin Sherring
Développer la main gauche
0:02:370:00:30
APERÇU

Développer la main gauche

Robert Lansdorp
Le revers Lansdorp
0:02:540:00:30
APERÇU

Le revers Lansdorp

Robert Lansdorp
Le coup droit attaquant à plat, tel qu'enseigné à Jack Draper
0:17:02
🎁 GRATUIT

Le coup droit attaquant à plat, tel qu'enseigné à Jack Draper

Justin Sherring
Technique du revers et schémas de jeu de jambes
0:15:310:00:30
APERÇU

Technique du revers et schémas de jeu de jambes

Michael T. Joyce
Progressions du revers et jeu de jambes par l’entraîneur de Gauff
0:16:320:00:30
APERÇU

Progressions du revers et jeu de jambes par l’entraîneur de Gauff

Sly Black
Développer le revers le plus explosif du circuit féminin
0:06:360:00:30
APERÇU

Développer le revers le plus explosif du circuit féminin

Michal Kaznowski
Guide du revers à deux mains : puissance, rotation et précision
0:05:200:00:30
APERÇU

Guide du revers à deux mains : puissance, rotation et précision

Diego Moyano
Revers à deux mains en position ouverte équilibrée : rotation et extension
0:07:370:00:30
APERÇU

Revers à deux mains en position ouverte équilibrée : rotation et extension

Diego Moyano
Les fondamentaux du revers enseignés à Taylor Fritz
0:09:100:00:30
APERÇU

Les fondamentaux du revers enseignés à Taylor Fritz

Guy Fritz
Balle haute contre balle basse : frapper en montée !
0:04:100:00:30
APERÇU

Balle haute contre balle basse : frapper en montée !

Guy Fritz
Positions du revers
0:05:220:00:30
APERÇU

Positions du revers

Patrick Tauma
Biomécanique du coup droit et du revers : compacte, équilibrée et techniquement solide
0:05:050:00:30
APERÇU

Biomécanique du coup droit et du revers : compacte, équilibrée et techniquement solide

Dejan Petrovic
Comment Carlos Alcaraz a construit son revers avec des battes de baseball et de la vitesse de poignet
0:07:320:00:30
APERÇU

Comment Carlos Alcaraz a construit son revers avec des battes de baseball et de la vitesse de poignet

Carlos Santos Bosque
Fondamentaux du revers à deux mains : prise, trajectoire de frappe et corrections courantes
0:03:020:00:30
APERÇU

Fondamentaux du revers à deux mains : prise, trajectoire de frappe et corrections courantes

Joel Myers
Comment gérer la vitesse et contre-attaquer depuis la ligne de fond
0:07:350:00:30
APERÇU

Comment gérer la vitesse et contre-attaquer depuis la ligne de fond

Peter Clarke
Construire le revers de Matteo Berrettini : technique, stratégie et schémas
0:06:560:00:30
APERÇU

Construire le revers de Matteo Berrettini : technique, stratégie et schémas

Vincenzo Santopadre
Améliorer l'extension de votre revers à deux mains
0:05:330:00:30
APERÇU

Améliorer l'extension de votre revers à deux mains

Aref Jellali
Exercice de précision en revers ligne à ligne
0:05:010:00:30
APERÇU

Exercice de précision en revers ligne à ligne

Aref Jellali