Stratégie au coup droit : comment la position sur le court détermine la hauteur et l’angle

Image de Joel Myers
Joel Myers

Lorsque vous êtes profondément derrière la ligne de fond, utilisez une plus grande hauteur et une marge plus importante au-dessus du filet pour créer de la profondeur et du contrôle.

Plus de Joel Myers
32 vidéos1 h 30 min
Le contrôle de balle : le fondement du tennis gagnant
0:01:500:00:30
APERÇU

Le contrôle de balle : le fondement du tennis gagnant

Améliorer une chose chaque jour au tennis pour bâtir des progrès réguliers et durables
0:01:250:00:30
APERÇU

Améliorer une chose chaque jour au tennis pour bâtir des progrès réguliers et durables

Stratégie et tactique : comprendre la différence pour gagner plus intelligemment
0:01:280:00:30
APERÇU

Stratégie et tactique : comprendre la différence pour gagner plus intelligemment

Corrigez votre lancer de balle : la première cause des services manqués et comment le rendre régulier
0:04:250:00:30
APERÇU

Corrigez votre lancer de balle : la première cause des services manqués et comment le rendre régulier

Stratégie du tableau d'affichage : jouer plus intelligemment dans les moments de pression
0:01:470:00:30
APERÇU

Stratégie du tableau d'affichage : jouer plus intelligemment dans les moments de pression

Comment neutraliser un gros coup droit et prendre le contrôle
0:01:380:00:30
APERÇU

Comment neutraliser un gros coup droit et prendre le contrôle

Prise continentale et exercices de reconnaissance des balles courtes
0:06:130:00:30
APERÇU

Prise continentale et exercices de reconnaissance des balles courtes

Arrêtez de gaspiller vos matchs d'entraînement : utilisez-les avec un but
0:02:120:00:30
APERÇU

Arrêtez de gaspiller vos matchs d'entraînement : utilisez-les avec un but

Comment évaluer votre jeu de tennis : 4 domaines clés que chaque joueur doit analyser
0:02:510:00:30
APERÇU

Comment évaluer votre jeu de tennis : 4 domaines clés que chaque joueur doit analyser

Fondamentaux du retour : préparation de la prise et timing des appuis pour des retours plus rapides et plus fiables
0:03:270:00:30
APERÇU

Fondamentaux du retour : préparation de la prise et timing des appuis pour des retours plus rapides et plus fiables

LA correction qui améliore instantanément votre contact en volée de revers
0:03:030:00:30
APERÇU

LA correction qui améliore instantanément votre contact en volée de revers

Coup droit bras tendu ou double flexion : comment le point de contact façonne la puissance et la régularité
0:04:030:00:30
APERÇU

Coup droit bras tendu ou double flexion : comment le point de contact façonne la puissance et la régularité

Pourquoi les deux premiers coups décident de la plupart des points au tennis : la clé du contrôle
0:01:560:00:30
APERÇU

Pourquoi les deux premiers coups décident de la plupart des points au tennis : la clé du contrôle

Engagement et attitude : les deux éléments non négociables dans le développement du joueur
0:01:240:00:30
APERÇU

Engagement et attitude : les deux éléments non négociables dans le développement du joueur

Viser la performance, pas seulement la victoire : une voie plus intelligente pour le développement du joueur
0:01:530:00:30
APERÇU

Viser la performance, pas seulement la victoire : une voie plus intelligente pour le développement du joueur

Tactiques de service-volée : utilisez ce coup surprise pour briser le rythme de l'adversaire
0:02:190:00:30
APERÇU

Tactiques de service-volée : utilisez ce coup surprise pour briser le rythme de l'adversaire

Attaquer le revers : la deuxième stratégie la plus efficace en tennis
0:02:180:00:30
APERÇU

Attaquer le revers : la deuxième stratégie la plus efficace en tennis

De haut en bas avec une face plane : corrigez votre slice de revers flottant une bonne fois pour toutes
0:02:480:00:30
APERÇU

De haut en bas avec une face plane : corrigez votre slice de revers flottant une bonne fois pour toutes

Revers à une main : prise, armé et contact propre
0:02:420:00:30
APERÇU

Revers à une main : prise, armé et contact propre

Fondamentaux du revers à deux mains : prise, trajectoire de frappe et corrections courantes
0:03:020:00:30
APERÇU

Fondamentaux du revers à deux mains : prise, trajectoire de frappe et corrections courantes

Défendre contre les montées au filet et stratégie du passing à deux balles
0:02:140:00:30
APERÇU

Défendre contre les montées au filet et stratégie du passing à deux balles

La position American Trophy : la clé pour plus de vitesse de tête de raquette au service
0:05:030:00:30
APERÇU

La position American Trophy : la clé pour plus de vitesse de tête de raquette au service

Construire un coup droit de haut niveau : prise, contact et lift simplifiés
0:07:08
🎁 GRATUIT

Construire un coup droit de haut niveau : prise, contact et lift simplifiés

Cibles et stratégies de retour : neutraliser les premiers services, attaquer les seconds
0:05:060:00:30
APERÇU

Cibles et stratégies de retour : neutraliser les premiers services, attaquer les seconds

Entraînement sur cibles : maîtriser les zones de service principales et secondaires au tennis
0:04:150:00:30
APERÇU

Entraînement sur cibles : maîtriser les zones de service principales et secondaires au tennis

Balles de break : chercher à créer, pas seulement à convertir
0:00:550:00:30
APERÇU

Balles de break : chercher à créer, pas seulement à convertir

Position sur le court, hauteur au filet et angle : la formule du choix de coup
0:01:330:00:30
APERÇU

Position sur le court, hauteur au filet et angle : la formule du choix de coup

Aimer le processus : la mentalité derrière la réussite durable au tennis
0:01:180:00:30
APERÇU

Aimer le processus : la mentalité derrière la réussite durable au tennis

Les ajustements en cours de match : la clé pour gagner les matchs difficiles
0:01:360:00:30
APERÇU

Les ajustements en cours de match : la clé pour gagner les matchs difficiles

De l'entraînement aux matchs : travailler la pression pour développer la résilience
0:01:580:00:30
APERÇU

De l'entraînement aux matchs : travailler la pression pour développer la résilience

Joel Myers sur la formation de joueurs de tennis techniquement efficaces et tactiquement intelligents
0:01:490:00:30
APERÇU

Joel Myers sur la formation de joueurs de tennis techniquement efficaces et tactiquement intelligents

Exercices de service : armer, lancer, cibles et entraînement du premier et du second service
0:05:020:00:30
APERÇU

Exercices de service : armer, lancer, cibles et entraînement du premier et du second service

Plus de Coup droit
Secrets de puissance du coup droit par le coach junior de Nick Kyrgios
0:08:420:00:30
APERÇU

Secrets de puissance du coup droit par le coach junior de Nick Kyrgios

Todd Larkham
L'importance d'enseigner les angles
0:11:300:00:30
APERÇU

L'importance d'enseigner les angles

Misha Kouznetsov
L'un des meilleurs coups droits de tous les temps
0:05:400:00:30
APERÇU

L'un des meilleurs coups droits de tous les temps

Peter Smith
Comparaison du coup droit de Coco Gauff et d’Iga Świątek
0:03:080:00:30
APERÇU

Comparaison du coup droit de Coco Gauff et d’Iga Świątek

Robert Lansdorp
Le coup droit moderne et la théorie de la prise
0:07:410:00:30
APERÇU

Le coup droit moderne et la théorie de la prise

Gary Stickler
La philosophie du coup droit d'Iga Świątek
0:04:580:00:30
APERÇU

La philosophie du coup droit d'Iga Świątek

Michal Kaznowski
Coup droit décalé (run around) : comment Iga a été formée
0:08:060:00:30
APERÇU

Coup droit décalé (run around) : comment Iga a été formée

Michal Kaznowski
Masterclass sur le coup droit d'Iga Świątek
0:17:170:00:30
APERÇU

Masterclass sur le coup droit d'Iga Świątek

Michal Kaznowski
Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano
0:10:510:00:30
APERÇU

Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano

Diego Moyano
Comment Taylor Fritz a appris le coup droit
0:13:510:00:30
APERÇU

Comment Taylor Fritz a appris le coup droit

Guy Fritz
Développer un coup droit de classe mondiale
0:10:380:00:30
APERÇU

Développer un coup droit de classe mondiale

Adriano Fuorivia
Positions de coup droit : optimisez votre équilibre, votre puissance et votre retour
0:03:090:00:30
APERÇU

Positions de coup droit : optimisez votre équilibre, votre puissance et votre retour

Patrick Tauma
Corriger la perte de contrôle sur les frappes de fond de court : jeu de jambes et timing de la rotation
0:04:390:00:30
APERÇU

Corriger la perte de contrôle sur les frappes de fond de court : jeu de jambes et timing de la rotation

Dejan Petrovic
Comment Carlos Alcaraz a construit son coup droit : prise, rotation et sensation naturelle
0:05:270:00:30
APERÇU

Comment Carlos Alcaraz a construit son coup droit : prise, rotation et sensation naturelle

Carlos Santos Bosque
Construire un coup droit de haut niveau : prise, contact et lift simplifiés
0:07:08
🎁 GRATUIT

Construire un coup droit de haut niveau : prise, contact et lift simplifiés

Joel Myers
Coup droit bras tendu ou double flexion : comment le point de contact façonne la puissance et la régularité
0:04:030:00:30
APERÇU

Coup droit bras tendu ou double flexion : comment le point de contact façonne la puissance et la régularité

Joel Myers
Comment générer une puissance sans effort sur votre coup droit (sans surutiliser le poignet)
0:08:030:00:30
APERÇU

Comment générer une puissance sans effort sur votre coup droit (sans surutiliser le poignet)

Peter Clarke
Comment frapper un coup droit plat (enlever du temps et conclure les points)
0:11:580:00:30
APERÇU

Comment frapper un coup droit plat (enlever du temps et conclure les points)

Peter Clarke
Construire le coup droit de Matteo Berrettini : technique, tactique et style individuel
0:06:260:00:30
APERÇU

Construire le coup droit de Matteo Berrettini : technique, tactique et style individuel

Vincenzo Santopadre
Construire un coup droit « inside-out » comme arme maîtresse
0:06:380:00:30
APERÇU

Construire un coup droit « inside-out » comme arme maîtresse

Aref Jellali
L'exercice qui raccourcit naturellement votre coup droit
0:05:020:00:30
APERÇU

L'exercice qui raccourcit naturellement votre coup droit

Aref Jellali
L'exercice de retard de raquette et d'extension du coup droit de Bianca Andreescu
0:03:160:00:30
APERÇU

L'exercice de retard de raquette et d'extension du coup droit de Bianca Andreescu

Aref Jellali
Comment Bianca Andreescu a développé un coup droit lourd
0:09:050:00:30
APERÇU

Comment Bianca Andreescu a développé un coup droit lourd

Aref Jellali
Pourquoi le coup droit croisé est le coup de fond le plus important du tennis
0:19:020:00:30
APERÇU

Pourquoi le coup droit croisé est le coup de fond le plus important du tennis

Nick Saviano
4 exercices offensifs de coup droit pour conclure les points
0:07:080:00:30
APERÇU

4 exercices offensifs de coup droit pour conclure les points

John Sherwood