Adapter la technique du coup droit pour une prise Western

Image de Diego Moyano
Diego Moyano

Découvrez comment une prise Western modifie la position du coude, la posture, la zone de frappe et la fin de geste au coup droit, ainsi que les ajustements techniques qui peuvent rendre le geste plus efficace.

Plus de Diego Moyano
35 vidéos5 h 11 min
Le service kick de Tommy Paul et le développement de son coup droit « cobra »
0:11:490:00:30
APERÇU

Le service kick de Tommy Paul et le développement de son coup droit « cobra »

Guide du revers à deux mains : puissance, rotation et précision
0:05:200:00:30
APERÇU

Guide du revers à deux mains : puissance, rotation et précision

Revers à une main : puissance avec posture ouverte et fermée
0:06:370:00:30
APERÇU

Revers à une main : puissance avec posture ouverte et fermée

Technique du revers coupé : utiliser l'énergie élastique
0:05:590:00:30
APERÇU

Technique du revers coupé : utiliser l'énergie élastique

Former un champion : développement du joueur sur le long terme
0:07:140:00:30
APERÇU

Former un champion : développement du joueur sur le long terme

Ce qui fait un grand entraîneur de tennis et pourquoi Coachlife aide
0:09:100:00:30
APERÇU

Ce qui fait un grand entraîneur de tennis et pourquoi Coachlife aide

Université ou pro : le parcours vers la réussite en tennis
0:09:340:00:30
APERÇU

Université ou pro : le parcours vers la réussite en tennis

Créer un environnement porteur pour les jeunes joueurs
0:08:240:00:30
APERÇU

Créer un environnement porteur pour les jeunes joueurs

Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano
0:10:510:00:30
APERÇU

Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano

Développer Frances Tiafoe : corriger les hanches, le coup droit et le revers
0:08:190:00:30
APERÇU

Développer Frances Tiafoe : corriger les hanches, le coup droit et le revers

Développer Taylor Fritz de 14 à 20 ans
0:11:020:00:30
APERÇU

Développer Taylor Fritz de 14 à 20 ans

Correction du service avec le meilleur junior Rex Kulman (11 ans)
0:09:250:00:30
APERÇU

Correction du service avec le meilleur junior Rex Kulman (11 ans)

La règle des 64 points : construire des schémas gagnants et une stratégie
0:08:27
🎁 GRATUIT

La règle des 64 points : construire des schémas gagnants et une stratégie

Développer Reilly Opelka de 13 à 21 ans : vision et exercices
0:13:080:00:30
APERÇU

Développer Reilly Opelka de 13 à 21 ans : vision et exercices

Les secrets de la puissance de service selon Diego Moyano : platform contre pinpoint
0:13:020:00:30
APERÇU

Les secrets de la puissance de service selon Diego Moyano : platform contre pinpoint

Correction de volée junior : technique et déplacement au filet
0:04:560:00:30
APERÇU

Correction de volée junior : technique et déplacement au filet

Correction du revers à deux mains chez les jeunes d’élite : séance en direct
0:07:360:00:30
APERÇU

Correction du revers à deux mains chez les jeunes d’élite : séance en direct

Contrôler le court : comment maîtriser le court (positions neutre, offensive, défensive + système de zones)
0:12:380:00:30
APERÇU

Contrôler le court : comment maîtriser le court (positions neutre, offensive, défensive + système de zones)

Correction du service en direct avec un prodige de 7 ans
0:05:360:00:30
APERÇU

Correction du service en direct avec un prodige de 7 ans

Comprendre les zones du court grâce à « la maison »
0:06:330:00:30
APERÇU

Comprendre les zones du court grâce à « la maison »

Maîtriser le placement grâce au concept de « la maison »
0:06:420:00:30
APERÇU

Maîtriser le placement grâce au concept de « la maison »

Améliorez votre placement et votre contrôle de l’échange
0:05:190:00:30
APERÇU

Améliorez votre placement et votre contrôle de l’échange

Comment structurer une semaine d'entraînement de haut niveau en tennis
0:08:340:00:30
APERÇU

Comment structurer une semaine d'entraînement de haut niveau en tennis

Correction du service en direct avec l’un des meilleurs joueurs de 9 ans
0:10:400:00:30
APERÇU

Correction du service en direct avec l’un des meilleurs joueurs de 9 ans

Heures d'entraînement : combien c'est trop pour les jeunes joueurs
0:12:320:00:30
APERÇU

Heures d'entraînement : combien c'est trop pour les jeunes joueurs

Plan de développement pour le jeune espoir
0:10:500:00:30
APERÇU

Plan de développement pour le jeune espoir

Correction du service en temps réel : évaluation d'un joueur pour la première fois
0:09:060:00:30
APERÇU

Correction du service en temps réel : évaluation d'un joueur pour la première fois

Comment Diego Moyano a entraîné Fritz, Tiafoe et Paul pour qu'ils réussissent
0:08:490:00:30
APERÇU

Comment Diego Moyano a entraîné Fritz, Tiafoe et Paul pour qu'ils réussissent

Les 7 étapes de tout coup au tennis. Partie 1 : introduction
0:05:200:00:30
APERÇU

Les 7 étapes de tout coup au tennis. Partie 1 : introduction

Correction du coup droit en direct avec un joueur d’élite de 9 ans
0:06:570:00:30
APERÇU

Correction du coup droit en direct avec un joueur d’élite de 9 ans

Entraîner le coup complet : améliorer les étapes 1 à 7 : partie 2
0:12:390:00:30
APERÇU

Entraîner le coup complet : améliorer les étapes 1 à 7 : partie 2

Apprendre les zones de rebond pour mieux anticiper
0:07:590:00:30
APERÇU

Apprendre les zones de rebond pour mieux anticiper

Plan de périodisation pour les juniors : atteindre son pic au bon moment
0:12:340:00:30
APERÇU

Plan de périodisation pour les juniors : atteindre son pic au bon moment

Revers à deux mains en position ouverte équilibrée : rotation et extension
0:07:370:00:30
APERÇU

Revers à deux mains en position ouverte équilibrée : rotation et extension

Regarder l’un des meilleurs joueurs de 7 ans au monde s’entraîner
0:10:250:00:30
APERÇU

Regarder l’un des meilleurs joueurs de 7 ans au monde s’entraîner

Plus de Coup droit
Secrets de puissance du coup droit par le coach junior de Nick Kyrgios
0:08:420:00:30
APERÇU

Secrets de puissance du coup droit par le coach junior de Nick Kyrgios

Todd Larkham
L'importance d'enseigner les angles
0:11:300:00:30
APERÇU

L'importance d'enseigner les angles

Misha Kouznetsov
L'un des meilleurs coups droits de tous les temps
0:05:400:00:30
APERÇU

L'un des meilleurs coups droits de tous les temps

Peter Smith
Comparaison du coup droit de Coco Gauff et d’Iga Świątek
0:03:080:00:30
APERÇU

Comparaison du coup droit de Coco Gauff et d’Iga Świątek

Robert Lansdorp
Le coup droit moderne et la théorie de la prise
0:07:410:00:30
APERÇU

Le coup droit moderne et la théorie de la prise

Gary Stickler
La philosophie du coup droit d'Iga Świątek
0:04:580:00:30
APERÇU

La philosophie du coup droit d'Iga Świątek

Michal Kaznowski
Coup droit décalé (run around) : comment Iga a été formée
0:08:060:00:30
APERÇU

Coup droit décalé (run around) : comment Iga a été formée

Michal Kaznowski
Masterclass sur le coup droit d'Iga Świątek
0:17:170:00:30
APERÇU

Masterclass sur le coup droit d'Iga Świątek

Michal Kaznowski
Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano
0:10:510:00:30
APERÇU

Posture et technique du coup droit | Les conseils clés de Diego Moyano

Diego Moyano
Comment Taylor Fritz a appris le coup droit
0:13:510:00:30
APERÇU

Comment Taylor Fritz a appris le coup droit

Guy Fritz
Développer un coup droit de classe mondiale
0:10:380:00:30
APERÇU

Développer un coup droit de classe mondiale

Adriano Fuorivia
Positions de coup droit : optimisez votre équilibre, votre puissance et votre retour
0:03:090:00:30
APERÇU

Positions de coup droit : optimisez votre équilibre, votre puissance et votre retour

Patrick Tauma
Corriger la perte de contrôle sur les frappes de fond de court : jeu de jambes et timing de la rotation
0:04:390:00:30
APERÇU

Corriger la perte de contrôle sur les frappes de fond de court : jeu de jambes et timing de la rotation

Dejan Petrovic
Comment Carlos Alcaraz a construit son coup droit : prise, rotation et sensation naturelle
0:05:270:00:30
APERÇU

Comment Carlos Alcaraz a construit son coup droit : prise, rotation et sensation naturelle

Carlos Santos Bosque
Construire un coup droit de haut niveau : prise, contact et lift simplifiés
0:07:08
🎁 GRATUIT

Construire un coup droit de haut niveau : prise, contact et lift simplifiés

Joel Myers
Coup droit bras tendu ou double flexion : comment le point de contact façonne la puissance et la régularité
0:04:030:00:30
APERÇU

Coup droit bras tendu ou double flexion : comment le point de contact façonne la puissance et la régularité

Joel Myers
Comment générer une puissance sans effort sur votre coup droit (sans surutiliser le poignet)
0:08:030:00:30
APERÇU

Comment générer une puissance sans effort sur votre coup droit (sans surutiliser le poignet)

Peter Clarke
Comment frapper un coup droit plat (enlever du temps et conclure les points)
0:11:580:00:30
APERÇU

Comment frapper un coup droit plat (enlever du temps et conclure les points)

Peter Clarke
Construire le coup droit de Matteo Berrettini : technique, tactique et style individuel
0:06:260:00:30
APERÇU

Construire le coup droit de Matteo Berrettini : technique, tactique et style individuel

Vincenzo Santopadre
Construire un coup droit « inside-out » comme arme maîtresse
0:06:380:00:30
APERÇU

Construire un coup droit « inside-out » comme arme maîtresse

Aref Jellali
L'exercice qui raccourcit naturellement votre coup droit
0:05:020:00:30
APERÇU

L'exercice qui raccourcit naturellement votre coup droit

Aref Jellali
L'exercice de retard de raquette et d'extension du coup droit de Bianca Andreescu
0:03:160:00:30
APERÇU

L'exercice de retard de raquette et d'extension du coup droit de Bianca Andreescu

Aref Jellali
Comment Bianca Andreescu a développé un coup droit lourd
0:09:050:00:30
APERÇU

Comment Bianca Andreescu a développé un coup droit lourd

Aref Jellali
Pourquoi le coup droit croisé est le coup de fond le plus important du tennis
0:19:020:00:30
APERÇU

Pourquoi le coup droit croisé est le coup de fond le plus important du tennis

Nick Saviano
4 exercices offensifs de coup droit pour conclure les points
0:07:080:00:30
APERÇU

4 exercices offensifs de coup droit pour conclure les points

John Sherwood