Psychologie du sport

SPORTS PARENTS COURSE

The Sports Parent Course helps parents understand the powerful role they play in their child’s sporting experience. Led by former Wimbledon player and one of the world's leading tennis-specific sports psychologists, Dr. Anthony Ross, this course gives families practical tools to support young athletes with more balance, empathy and confidence — helping children build resilience, manage emotions, develop independence and enjoy sport in a healthier, more positive way.

Ce que vous allez apprendre

Shape Resilience Through Sport

Learn how everyday sport interactions influence your child’s confidence, mindset and wellbeing.

Support Without Over-Pressure

Find the balance between showing support and becoming too involved in results.

Build Self-Worth Beyond Winning

Help your child feel valued and accepted regardless of match outcomes.

Manage Competitive Emotions

Understand your own sport-parent reactions and respond with more awareness and control.

Encourage Independence and Problem-Solving

Support your child in making decisions, handling setbacks and taking ownership.

Chapitre 3 : Maîtriser ses émotions : gérer les hauts et les bas du rôle de parent de sportif"

Cette vidéo explique comment les parents, malgré leurs bonnes intentions, peuvent nuire au bien-être de leur enfant dans le sport. S'appuyant sur le modèle de la main et du cerveau du Dr Dan Siegel, elle distingue les zones émotionnelles et rationnelles du cerveau, en insistant sur le rôle du cortex préfrontal dans la gestion des émotions pendant les compétitions. Elle présente les notions de fonctionnement cérébral « voie haute » et « voie basse », et souligne l'importance de rester sur la voie haute pour prendre des décisions rationnelles centrées sur l'enfant. La vidéo met en lumière l'intensité émotionnelle du sport et la façon dont la compétition peut réveiller des instincts de survie élémentaires, poussant les parents à réagir impulsivement. Elle reconnaît les difficultés du rôle de parent de sportif, influencé par la compétitivité personnelle, l'histoire émotionnelle et les tensions du moment, et invite les parents à comprendre et à maîtriser leurs réactions pour le bien de leur enfant.

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