Welchen Ball angreifen
Lerne, angreifbare Bälle zu erkennen, vor allem hohe Absprünge. Bewege deine Füße, drehe die Hüfte und halte den Schläger vor dem Körper. Ziele mit 60 bis 70 % Tempo auf schwierige Stellen beim Gegner. Vermeide tiefe Bälle und große Ausholbewegungen.
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