Vier wesentliche Übungen zur Rückhand-Entwicklung

Bild von Glenn Weiner
Glenn Weiner

Vier Rückhand-Übungen verbinden Medizinball-Würfe, Beinarbeitsmuster, Kontaktarbeit und Bewegung im Ballwechsel, um den unteren Körper mit dem Schwung zu verknüpfen.

Mehr von Glenn Weiner
9 Videos1 Std. 26 Min.
Häufiger Fehler beim präzisen Aufschlag
0:04:010:00:30
VORSCHAU

Häufiger Fehler beim präzisen Aufschlag

Vorhand-Spin für Einsteiger
0:03:010:00:30
VORSCHAU

Vorhand-Spin für Einsteiger

Was es braucht, um Profispieler zu werden
0:04:400:00:30
VORSCHAU

Was es braucht, um Profispieler zu werden

Aufschlaganalyse auf hohem Niveau
0:12:100:00:30
VORSCHAU

Aufschlaganalyse auf hohem Niveau

Rückhandtechnik und Beinarbeitsmuster
0:11:160:00:30
VORSCHAU

Rückhandtechnik und Beinarbeitsmuster

Rückhand – Korrektur in Echtzeit
0:09:560:00:30
VORSCHAU

Rückhand – Korrektur in Echtzeit

Umfassende Masterclass zur Slice-Rückhand
0:11:020:00:30
VORSCHAU

Umfassende Masterclass zur Slice-Rückhand

Übergänge, Muster und das Herangehen ans Netz
0:19:160:00:30
VORSCHAU

Übergänge, Muster und das Herangehen ans Netz

Live-Aufschlagkorrektur
0:10:590:00:30
VORSCHAU

Live-Aufschlagkorrektur

Mehr von Rückhand
So bauen Sie eine saubere Rückhand auf | Profi-Drills und Handgelenk-Trick
0:06:450:00:30
VORSCHAU

So bauen Sie eine saubere Rückhand auf | Profi-Drills und Handgelenk-Trick

Todd Larkham
Rückhandtechnik und Beinarbeitsmuster
0:11:160:00:30
VORSCHAU

Rückhandtechnik und Beinarbeitsmuster

Glenn Weiner
Eine aggressive Einstellung auf der Rückhand entwickeln
0:08:410:00:30
VORSCHAU

Eine aggressive Einstellung auf der Rückhand entwickeln

Peter Smith
Tiefe defensive Rückhand: Kraft durch korrekte Vorbereitung
0:10:470:00:30
VORSCHAU

Tiefe defensive Rückhand: Kraft durch korrekte Vorbereitung

Justin Sherring
Die linke Hand entwickeln
0:02:370:00:30
VORSCHAU

Die linke Hand entwickeln

Robert Lansdorp
Die Lansdorp-Rückhand
0:02:540:00:30
VORSCHAU

Die Lansdorp-Rückhand

Robert Lansdorp
Flache angreifende Backhand – so wie Jack Draper sie vermittelt bekam
0:17:02
🎁 GRATIS

Flache angreifende Backhand – so wie Jack Draper sie vermittelt bekam

Justin Sherring
Rückhandtechnik und Fußarbeitsmuster
0:15:310:00:30
VORSCHAU

Rückhandtechnik und Fußarbeitsmuster

Michael T. Joyce
Rückhand-Progressionen und Beinarbeit von Gauffs Trainer
0:16:320:00:30
VORSCHAU

Rückhand-Progressionen und Beinarbeit von Gauffs Trainer

Sly Black
Die Entwicklung der explosivsten Rückhand auf der Damentour
0:06:360:00:30
VORSCHAU

Die Entwicklung der explosivsten Rückhand auf der Damentour

Michal Kaznowski
Beidhändige Rückhand-Anleitung: Kraft, Rotation und Präzision
0:05:200:00:30
VORSCHAU

Beidhändige Rückhand-Anleitung: Kraft, Rotation und Präzision

Diego Moyano
Ausbalancierte Open-Stance-Rückhand: Rotation & Extension
0:07:370:00:30
VORSCHAU

Ausbalancierte Open-Stance-Rückhand: Rotation & Extension

Diego Moyano
Rückhand-Grundlagen, vermittelt an Taylor Fritz
0:09:100:00:30
VORSCHAU

Rückhand-Grundlagen, vermittelt an Taylor Fritz

Guy Fritz
Hoher Ball vs. tiefer Ball – im Aufsteigen treffen!
0:04:100:00:30
VORSCHAU

Hoher Ball vs. tiefer Ball – im Aufsteigen treffen!

Guy Fritz
Rückhand-Stellungen
0:05:220:00:30
VORSCHAU

Rückhand-Stellungen

Patrick Tauma
Biomechanik von Vorhand und Rückhand: kompakt, ausbalanciert und technisch sauber
0:05:050:00:30
VORSCHAU

Biomechanik von Vorhand und Rückhand: kompakt, ausbalanciert und technisch sauber

Dejan Petrovic
Wie Carlos Alcaraz seine Rückhand aufbaute – mit Baseballschlägern und Handgelenkstempo
0:07:320:00:30
VORSCHAU

Wie Carlos Alcaraz seine Rückhand aufbaute – mit Baseballschlägern und Handgelenkstempo

Carlos Santos Bosque
Beidhändige Rückhand-Grundlagen: Griff, Schlagbahn & häufige Fehlerkorrekturen
0:03:020:00:30
VORSCHAU

Beidhändige Rückhand-Grundlagen: Griff, Schlagbahn & häufige Fehlerkorrekturen

Joel Myers
Wie du Tempo meisterst und von der Grundlinie aus konterst
0:07:350:00:30
VORSCHAU

Wie du Tempo meisterst und von der Grundlinie aus konterst

Peter Clarke
Matteo Berrettinis Rückhand aufbauen: Technik, Strategie und Spielzüge
0:06:560:00:30
VORSCHAU

Matteo Berrettinis Rückhand aufbauen: Technik, Strategie und Spielzüge

Vincenzo Santopadre
Verbessere deine beidhändige Rückhand-Extension
0:05:330:00:30
VORSCHAU

Verbessere deine beidhändige Rückhand-Extension

Aref Jellali
Rückhand-Präzisionsdrill Down-the-Line
0:05:010:00:30
VORSCHAU

Rückhand-Präzisionsdrill Down-the-Line

Aref Jellali