Vorhand-Lag mit der Hüfte erzeugen

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Peter Clarke

Entdecken, warum echter Vorhand-Lag aus dem Körper kommt statt aus einem erzwungenen Handgelenk, und wie eine hüftgeführte Beschleunigung einen kraftvollen, kontrollierten Schwung ermöglicht.

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20 Videos2 Std. 12 Min.
Gestreckter Arm bei der einhändigen Rückhand-Retour: Harte Aufschläge kontrolliert annehmen
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Wide Running Forehand: Buggy Whip Right Side Finish Technik
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Wie du mühelos Power im Vorhand erzeugst (ohne das Handgelenk zu überlasten)
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Mach deinen zweiten Aufschlag zu deiner stärksten Waffe
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Winkelvorhand: Buggy-Whip-Vorhand mit rechter Seite als Abschluss für scharfe Diagonalwinkel
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Harte, tiefe Vorhände sicher spielen: Kompakter Schwung und Buggy-Whip-Abschluss rechte Seite
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Slice-Aufschlag auf die T-Linie der Ad-Seite
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Buggy-Whip-Vorhand-Return: Starke Aufschläge mit Kontrolle und Tempo meistern
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Wie du den zweiten Aufschlag mit Höhe und Vorhand-Kontrolle angreifst
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Top-Slice-Aufschlag: Spin, Kontrolle und Konstanz beim ersten Aufschlag
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Der klassische Buggy-Whip-Vorhand mit rechtem Seitenabschluss
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