홈
코치
영상
강좌
더보기
백핸드 발리 임팩트를 즉시 개선하는 단 한 가지 방법
코치라이프 공유하기
Joel Myers
상대 공의 힘을 활용하고, 라켓 면을 수직으로 유지하며, 앞으로 전진해 더 좋은 각도와 일관성을 얻는 방법으로 깔끔한 백핸드 발리를 익혀라.
핵심 포인트
Joel Myers의 다른 동영상
동영상 31개
1시간 27분
0:01:50
0:00:30
미리보기
볼 컨트롤: 이기는 테니스의 토대
0:01:25
0:00:30
미리보기
테니스에서 매일 한 가지씩 개선하고 꾸준한 장기 성장을 이루는 방법
0:01:28
0:00:30
미리보기
전략과 전술의 차이: 더 영리하게 이기기 위한 구분
0:04:25
0:00:30
미리보기
토스를 고치세요: 서브 실패의 가장 큰 원인과 일관성 있게 만드는 법
0:01:47
0:00:30
미리보기
스코어보드 전략: 압박의 순간에 더 영리하게 플레이하기
0:01:38
0:00:30
미리보기
강력한 포핸드를 무력화하고 주도권을 잡는 방법
0:06:13
0:00:30
미리보기
컨티넨털 그립과 숏볼 인식 드릴
0:02:12
0:00:30
미리보기
연습 경기를 허투루 쓰지 마세요: 목적을 가지고 활용하기
0:02:51
0:00:30
미리보기
나의 테니스 게임 평가하기: 모든 선수가 점검해야 할 4가지 핵심 영역
0:03:27
0:00:30
미리보기
리턴 기본기: 빠르고 안정적인 리턴을 위한 그립 준비와 풋워크 타이밍
0:04:03
0:00:30
미리보기
스트레이트 암 vs 더블 벤드 포핸드: 임팩트 지점이 파워와 일관성을 어떻게 결정하는가
0:01:56
0:00:30
미리보기
테니스 포인트의 대부분을 결정하는 처음 두 구: 주도권의 열쇠
0:01:24
0:00:30
미리보기
노력과 태도: 선수 육성에서 타협할 수 없는 두 가지
0:01:53
0:00:30
미리보기
승리만이 아닌 퍼포먼스에 집중하기: 선수 육성을 위한 더 현명한 길
0:02:19
0:00:30
미리보기
서브 앤 발리 전술: 상대의 리듬을 깨는 깜짝 플레이 활용하기
0:02:18
0:00:30
미리보기
백핸드 공략하기: 테니스에서 두 번째로 효과적인 전략
0:02:48
0:00:30
미리보기
플랫 페이스로 높은 곳에서 낮은 곳으로: 뜨는 슬라이스 백핸드를 완전히 고치기
0:02:42
0:00:30
미리보기
한손 백핸드: 그립, 코일링, 깔끔한 임팩트
0:03:02
0:00:30
미리보기
양손 백핸드 기본기: 그립, 스윙 궤적, 흔한 문제 해결법
0:02:14
0:00:30
미리보기
어프로치 방어와 투볼 패싱 전략
0:05:03
0:00:30
미리보기
아메리칸 트로피 포지션: 서브에서 라켓 헤드 스피드를 높이는 핵심
0:07:08
🎁 무료
세계적인 수준의 포핸드 만들기: 그립, 임팩트, 톱스핀을 쉽게 익히기
0:05:06
0:00:30
미리보기
리턴 타깃과 전략: 퍼스트 서브는 무력화하고, 세컨드 서브는 공격하라
0:04:15
0:00:30
미리보기
타깃 연습: 퍼스트와 세컨드 서브 위치를 마스터하기
0:00:55
0:00:30
미리보기
브레이크 포인트: 전환보다 기회 만들기에 집중하기
0:01:33
0:00:30
미리보기
코트 위치, 네트 클리어런스, 각도: 샷 선택의 공식
0:01:18
0:00:30
미리보기
과정을 사랑하라: 장기적인 테니스 성공 뒤에 있는 마인드셋
0:01:36
0:00:30
미리보기
경기 중 조정: 어려운 경기를 이기는 핵심
0:01:58
0:00:30
미리보기
연습에서 실전까지: 압박감을 훈련해 회복력 키우기
0:01:49
0:00:30
미리보기
조엘 마이어스가 말하는 기술적으로 효율적이고 전술적으로 영리한 테니스 선수 육성
0:05:02
0:00:30
미리보기
서브 드릴: 코일링, 토스, 타깃, 퍼스트/세컨드 서브 연습
발리의 다른 동영상
0:10:14
0:00:30
미리보기
필수 발리 풋워크 마스터클래스
Peter Smith
0:06:27
0:00:30
미리보기
팻 래프터 코치에게 배우는 발리 레슨
Gary Stickler
0:04:55
0:00:30
미리보기
백핸드 발리: 슬라이스 회전과 슬링샷 기술
Sly Black
0:21:52
0:00:30
미리보기
현대 발리 기술: 효율적인 네트 움직임과 전술적 지도
Justin Sherring
0:16:04
0:00:30
미리보기
역대 최고의 발리 선수 중 한 명이 전하는 기술 발리 마스터클래스
Robert Lindstedt
0:17:07
0:00:30
미리보기
카를로스 알카라스가 발리를 배운 방법: 드릴, 전환 기술, 그리고 네트 감각
Carlos Santos Bosque
0:06:10
0:00:30
미리보기
패들: 발리를 더 잘 훈련하는 방법
Aref Jellali
0:04:51
0:00:30
미리보기
10세 미만 선수를 위한 세계적 수준의 백핸드 발리 만들기
John Sherwood
0:10:30
0:00:30
미리보기
10세 미만 선수를 위한 필수 발리 단계별 훈련
John Sherwood
0:17:29
0:00:30
미리보기
숄더 투 숄더 발리 기술: 공이 미끄러지게 만들기
Luke Bourgeois
0:03:46
0:00:30
미리보기
하프 발리 기술: 수비에서 공격으로 전환하기
Luke Bourgeois
0:07:25
0:00:30
미리보기
강력하고 통제된 발리 치는 법: 기술과 풋워크
Nathan Healey
0:08:40
🎁 무료
짧은 발리와 드롭 발리: 기술, 터치, 배치
Nathan Healey
0:08:13
0:00:30
미리보기
높은 포핸드 및 백핸드 발리 치는 법
Nathan Healey
Joel의 다른 동영상
더 많은 발리
카테고리
동영상 31개
1시간 27분
0:01:50
0:00:30
미리보기
볼 컨트롤: 이기는 테니스의 토대
0:01:25
0:00:30
미리보기
테니스에서 매일 한 가지씩 개선하고 꾸준한 장기 성장을 이루는 방법
0:01:28
0:00:30
미리보기
전략과 전술의 차이: 더 영리하게 이기기 위한 구분
0:04:25
0:00:30
미리보기
토스를 고치세요: 서브 실패의 가장 큰 원인과 일관성 있게 만드는 법
0:01:47
0:00:30
미리보기
스코어보드 전략: 압박의 순간에 더 영리하게 플레이하기
0:01:38
0:00:30
미리보기
강력한 포핸드를 무력화하고 주도권을 잡는 방법
0:06:13
0:00:30
미리보기
컨티넨털 그립과 숏볼 인식 드릴
0:02:12
0:00:30
미리보기
연습 경기를 허투루 쓰지 마세요: 목적을 가지고 활용하기
0:02:51
0:00:30
미리보기
나의 테니스 게임 평가하기: 모든 선수가 점검해야 할 4가지 핵심 영역
0:03:27
0:00:30
미리보기
리턴 기본기: 빠르고 안정적인 리턴을 위한 그립 준비와 풋워크 타이밍
0:04:03
0:00:30
미리보기
스트레이트 암 vs 더블 벤드 포핸드: 임팩트 지점이 파워와 일관성을 어떻게 결정하는가
0:01:56
0:00:30
미리보기
테니스 포인트의 대부분을 결정하는 처음 두 구: 주도권의 열쇠
0:01:24
0:00:30
미리보기
노력과 태도: 선수 육성에서 타협할 수 없는 두 가지
0:01:53
0:00:30
미리보기
승리만이 아닌 퍼포먼스에 집중하기: 선수 육성을 위한 더 현명한 길
0:02:19
0:00:30
미리보기
서브 앤 발리 전술: 상대의 리듬을 깨는 깜짝 플레이 활용하기
0:02:18
0:00:30
미리보기
백핸드 공략하기: 테니스에서 두 번째로 효과적인 전략
0:02:48
0:00:30
미리보기
플랫 페이스로 높은 곳에서 낮은 곳으로: 뜨는 슬라이스 백핸드를 완전히 고치기
0:02:42
0:00:30
미리보기
한손 백핸드: 그립, 코일링, 깔끔한 임팩트
0:03:02
0:00:30
미리보기
양손 백핸드 기본기: 그립, 스윙 궤적, 흔한 문제 해결법
0:02:14
0:00:30
미리보기
어프로치 방어와 투볼 패싱 전략
0:05:03
0:00:30
미리보기
아메리칸 트로피 포지션: 서브에서 라켓 헤드 스피드를 높이는 핵심
0:07:08
🎁 무료
세계적인 수준의 포핸드 만들기: 그립, 임팩트, 톱스핀을 쉽게 익히기
0:05:06
0:00:30
미리보기
리턴 타깃과 전략: 퍼스트 서브는 무력화하고, 세컨드 서브는 공격하라
0:04:15
0:00:30
미리보기
타깃 연습: 퍼스트와 세컨드 서브 위치를 마스터하기
0:00:55
0:00:30
미리보기
브레이크 포인트: 전환보다 기회 만들기에 집중하기
0:01:33
0:00:30
미리보기
코트 위치, 네트 클리어런스, 각도: 샷 선택의 공식
0:01:18
0:00:30
미리보기
과정을 사랑하라: 장기적인 테니스 성공 뒤에 있는 마인드셋
0:01:36
0:00:30
미리보기
경기 중 조정: 어려운 경기를 이기는 핵심
0:01:58
0:00:30
미리보기
연습에서 실전까지: 압박감을 훈련해 회복력 키우기
0:01:49
0:00:30
미리보기
조엘 마이어스가 말하는 기술적으로 효율적이고 전술적으로 영리한 테니스 선수 육성
0:05:02
0:00:30
미리보기
서브 드릴: 코일링, 토스, 타깃, 퍼스트/세컨드 서브 연습