Perché Jon Rahm si allenava a serie da 5 palline: il principale esercizio di swing di Eduardo Celles

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Eduardo Celles

L'esercizio delle 5 palline sviluppa la consapevolezza dello swing e una meccanica ripetibile. Rahm lo usava per interiorizzare le posizioni, spostare il focus dal risultato al processo e migliorare la costanza.

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