Rick Sessinghaus

Il Dott. Rick Sessinghaus è uno dei coach più stimati nel golf e il principale psicologo sportivo specializzato in golf al mondo. È l'allenatore di Collin Morikawa fin da quando aveva otto anni, accompagnandolo da giovane talento a campione in più major. Rick è stato l'allenatore del suo swing per tutta la carriera giovanile ed è tuttora il suo coach di swing e di gioco mentale sul PGA Tour, viaggiando con lui per i tornei e aiutandolo a rendere al massimo livello. Con un dottorato in psicologia dello sport, Rick unisce padronanza tecnica e allenamento della performance mentale in un modo che pochi coach sanno eguagliare. La filosofia di coaching di Rick si basa su una combinazione unica di competenza tecnica, meccanica corporea e padronanza mentale. Ex golfista professionista, Rick conosce bene le richieste del gioco competitivo. In oltre 30 anni di coaching, ha sviluppato un approccio olistico che si adatta alle capacità fisiche, alla mentalità e agli obiettivi di ciascun giocatore. È stato tra i primi sostenitori della preparazione fisica specifica per il golf e integra l'analisi del movimento corporeo nello sviluppo dello swing. La sua ricerca di dottorato e decenni di lavoro applicato nella psicologia dello sport lo hanno reso un pioniere nell'uso dei principi del flow state, della respirazione, della visualizzazione e dell'allenamento della concentrazione per preparare i giocatori alla massima prestazione sotto pressione. Il lavoro di Rick con Morikawa è l'esempio del suo approccio. Fin da giovane, l'allenamento di Morikawa si svolgeva per il 70% sul campo, per costruire capacità decisionali, creatività nei colpi e compostezza. Rick lo ha aiutato a sviluppare un fade adatto ai suoi punti di forza, a migliorare il controllo della faccia del club e ad adattare l'attrezzatura ai cambiamenti del suo corpo nel tempo. In qualità di coach costante di swing e di mente, Rick ha guidato Morikawa attraverso momenti di alta pressione, incluso il suo primo major, il PGA Championship 2020, dove un drive coraggioso alla buca 16 ha preparato l'eagle che ha suggellato la vittoria. L'allenamento di Rick enfatizza il gioco mentale: gestione delle emozioni, rottura dei circoli viziosi della paura, costruzione della fiducia e creazione di routine costanti pre-colpo e post-colpo. Al di là del tour, Rick ha allenato molti dei migliori giovani golfisti del mondo ed è un relatore e formatore molto richiesto. La sua raccolta di esercizi, strategie di gestione del percorso e schemi di gioco mentale, dal Three-Ball Drill alle pratiche basate sulla competizione e alle routine di visualizzazione, aiuta giocatori di ogni livello a migliorare. Sia che si tratti di insegnare ai giovani a concentrarsi sullo sviluppo a lungo termine, di aiutare gli amatori a trovare il flow o di preparare un professionista del tour alla pressione della domenica, l'obiettivo di Rick resta lo stesso: fondere gli elementi tecnici, fisici e mentali in un sistema di performance completo. La filosofia di coaching di Rick combina competenza tecnica, meccanica corporea e padronanza mentale. Nel corso di 30 anni, ha pionierizzato l'uso dei principi del flow state, della visualizzazione e dell'allenamento della concentrazione per preparare i giocatori alla massima prestazione sotto pressione. Il suo lavoro con Morikawa ne è l'esempio: sviluppo della creatività nei colpi, gestione delle emozioni e costruzione del gioco mentale che ha portato alle vittorie nei major, incluso il PGA Championship 2020.

Giocatori allenati

Collin Morikawa (OWGR 2)

Coached from 8 until now