Riposo e recupero per i giovani giocatori di tennis
I giocatori hanno bisogno di 1-2 settimane complete di pausa ogni anno, idealmente dopo un infortunio o dopo un periodo intenso di tornei. Il recupero è fondamentale per lo sviluppo a lungo termine e per la prevenzione degli infortuni.
Altro da Adriano Fuorivia
30 video3 h 47 min
Altro da Giovani promesse
.webp)
