Dal 4.0 al 5.0

Immagine di Susannah Barr
Susannah Barr

Sviluppa un terzo colpo drop aggressivo, migliora la precisione e metti più pressione sugli avversari. Impara a sentirti a tuo agio nella zona di transizione, raggiungi la kitchen e migliora il footwork e la creatività.

Altro da Susannah Barr
11 video1 h 1 min
Comunicazione e rispetto della X: decidere chi prende la palla
0:06:310:00:30
ANTEPRIMA

Comunicazione e rispetto della X: decidere chi prende la palla

Il terzo colpo drop in coppia
0:08:120:00:30
ANTEPRIMA

Il terzo colpo drop in coppia

Lob offensivo
0:08:210:00:30
ANTEPRIMA

Lob offensivo

Attacchi deliberati
0:04:230:00:30
ANTEPRIMA

Attacchi deliberati

Quarto colpo
0:04:400:00:30
ANTEPRIMA

Quarto colpo

Preparare il vostro colpo vincente
0:02:500:00:30
ANTEPRIMA

Preparare il vostro colpo vincente

Dal principiante al circuito professionale
0:04:140:00:30
ANTEPRIMA

Dal principiante al circuito professionale

Quale palla attaccare
0:04:530:00:30
ANTEPRIMA

Quale palla attaccare

Tecnica del terzo colpo drop aggressivo con roll
0:06:550:00:30
ANTEPRIMA

Tecnica del terzo colpo drop aggressivo con roll

Decisioni a metà campo
0:07:020:00:30
ANTEPRIMA

Decisioni a metà campo

Dink di reset e dink aggressivi
0:03:510:00:30
ANTEPRIMA

Dink di reset e dink aggressivi

Altro da Da 4.0 a 5.0
L'uso del polso: 4.0 e 5.0
0:04:220:00:30
ANTEPRIMA

L'uso del polso: 4.0 e 5.0

Damien Spizzo