Routine après le coup : contrôlez vos émotions, apprenez vite et restez concentré
Utilisez une routine après le coup pour vous remettre après une erreur, distinguer les erreurs mentales des erreurs physiques et rester curieux plutôt que critique, afin que la frustration ne fasse pas dérailler votre parcours.
Plus de Rick Sessinghaus
20 vidéos1 h 43 min
.webp)
