Comment frapper plus loin au golf : 4 sources de puissance et un entraînement sans danger pour les juniors

Image de Mike Schy
Mike Schy

Bien bouger avant la vitesse : transfert, rotation, équilibre. Découvrez quatre sources de puissance (latérale, rotationnelle, verticale, force), ainsi qu'une condition physique adaptée aux juniors et le Schy Circle, selon Mike Schy, coach junior de longue date de Bryson DeChambeau.

Plus de Mike Schy
24 vidéos1 h 28 min
Comment Bryson a utilisé l'IA et la vidéo pour bâtir un swing de classe mondiale
0:05:210:00:30
APERÇU

Comment Bryson a utilisé l'IA et la vidéo pour bâtir un swing de classe mondiale

Comment s'entraîner comme un pro : moniteurs de lancement, routines quotidiennes et exercices structurés
0:03:050:00:30
APERÇU

Comment s'entraîner comme un pro : moniteurs de lancement, routines quotidiennes et exercices structurés

Le Schy Circle : le simulateur de swing de Bryson pour une mécanique reproductible et résistante à la pression
0:02:120:00:30
APERÇU

Le Schy Circle : le simulateur de swing de Bryson pour une mécanique reproductible et résistante à la pression

Atelier d'alignement : règle et bâtons d'alignement pour une position de balle constante
0:01:500:00:30
APERÇU

Atelier d'alignement : règle et bâtons d'alignement pour une position de balle constante

Des swings au jardin au coach d'élite : 40 ans de développement golfique
0:07:230:00:30
APERÇU

Des swings au jardin au coach d'élite : 40 ans de développement golfique

Mains éduquées : travaillez les rotations de poignet complètes, demi et inversées pour le contrôle du coup
0:01:490:00:30
APERÇU

Mains éduquées : travaillez les rotations de poignet complètes, demi et inversées pour le contrôle du coup

40 ans de coaching golf : outils d'entraînement, fitting et la formule des champions
0:05:140:00:30
APERÇU

40 ans de coaching golf : outils d'entraînement, fitting et la formule des champions

Des départs avancés au 59 : le parcours de Bryson vers la maîtrise du score
0:05:330:00:30
APERÇU

Des départs avancés au 59 : le parcours de Bryson vers la maîtrise du score

Pourquoi apprendre à gagner compte : des plans de compétition adaptés à l'âge pour les jeunes golfeurs
0:02:150:00:30
APERÇU

Pourquoi apprendre à gagner compte : des plans de compétition adaptés à l'âge pour les jeunes golfeurs

Dans le laboratoire : entraînement golf haute technologie avec IA, simulateurs et RoboGolfPro
0:02:030:00:30
APERÇU

Dans le laboratoire : entraînement golf haute technologie avec IA, simulateurs et RoboGolfPro

L'art de lire les greens : le vector putting et la règle de visée 1 pour 1
0:03:400:00:30
APERÇU

L'art de lire les greens : le vector putting et la règle de visée 1 pour 1

La vérité sur la distance : pourquoi le contact au centre bat la vitesse de swing
0:03:580:00:30
APERÇU

La vérité sur la distance : pourquoi le contact au centre bat la vitesse de swing

Suivi des données et conscience de soi : le moyen le plus rapide de baisser son score
0:03:060:00:30
APERÇU

Suivi des données et conscience de soi : le moyen le plus rapide de baisser son score

Exercice de traçage pour le golf : remplacez le Schy Circle par deux bâtons d'alignement
0:02:260:00:30
APERÇU

Exercice de traçage pour le golf : remplacez le Schy Circle par deux bâtons d'alignement

La magie du bras droit : structure en triangle, action extenseur et puissance
0:01:270:00:30
APERÇU

La magie du bras droit : structure en triangle, action extenseur et puissance

Le jeu de wedge : pression à gauche, pas de glissement et maîtrise des distances avec le système des horloges
0:04:390:00:30
APERÇU

Le jeu de wedge : pression à gauche, pas de glissement et maîtrise des distances avec le système des horloges

Créez une checklist quotidienne des fondamentaux du golf : grip, posture et alignement
0:04:380:00:30
APERÇU

Créez une checklist quotidienne des fondamentaux du golf : grip, posture et alignement

L'histoire de Mike Schy : 40 ans de coaching, des racines juniors et une philosophie du partage
0:06:080:00:30
APERÇU

L'histoire de Mike Schy : 40 ans de coaching, des racines juniors et une philosophie du partage

Contrôle de la vitesse de putt : l'exercice ultime des portes (méthode Bryson DeChambeau)
0:05:230:00:30
APERÇU

Contrôle de la vitesse de putt : l'exercice ultime des portes (méthode Bryson DeChambeau)

Comment développer son swing de golf : contrôle de la face, conscience des mains et couches
0:05:210:00:30
APERÇU

Comment développer son swing de golf : contrôle de la face, conscience des mains et couches

Exercice de Bryson DeChambeau : la poussée du bras droit pour un contact net et régulier
0:01:570:00:30
APERÇU

Exercice de Bryson DeChambeau : la poussée du bras droit pour un contact net et régulier

Maîtriser son swing de golf à haute vitesse : relâchement, matériel et tenue de club essentiels
0:03:330:00:30
APERÇU

Maîtriser son swing de golf à haute vitesse : relâchement, matériel et tenue de club essentiels

Le montage en triangle : coudes serrés pour un swing de golf connecté et reproductible
0:02:580:00:30
APERÇU

Le montage en triangle : coudes serrés pour un swing de golf connecté et reproductible

Le système des horloges : une maîtrise constante des distances au wedge et au fer sous pression
0:02:280:00:30
APERÇU

Le système des horloges : une maîtrise constante des distances au wedge et au fer sous pression

Plus de Distance et puissance
La vérité sur la distance : pourquoi le contact au centre bat la vitesse de swing
0:03:580:00:30
APERÇU

La vérité sur la distance : pourquoi le contact au centre bat la vitesse de swing

Mike Schy
Maîtriser son swing de golf à haute vitesse : relâchement, matériel et tenue de club essentiels
0:03:330:00:30
APERÇU

Maîtriser son swing de golf à haute vitesse : relâchement, matériel et tenue de club essentiels

Mike Schy
Comment Jon Rahm génère une puissance considérable : petit backswing, appuis au sol et biomécanique
0:07:230:00:30
APERÇU

Comment Jon Rahm génère une puissance considérable : petit backswing, appuis au sol et biomécanique

Eduardo Celles
Générer de la puissance au golf : comment Jon Rahm maximise la distance grâce à la préparation, au swing et aux appuis au sol
0:02:580:00:30
APERÇU

Générer de la puissance au golf : comment Jon Rahm maximise la distance grâce à la préparation, au swing et aux appuis au sol

Eduardo Celles
Le lien entre la puissance de saut et la vitesse de tête de club, et ce que cela signifie pour votre jeu
0:05:120:00:30
APERÇU

Le lien entre la puissance de saut et la vitesse de tête de club, et ce que cela signifie pour votre jeu

Luke Robinson
Comment Russell Henley a développé sa puissance sans la chercher
0:02:190:00:30
APERÇU

Comment Russell Henley a développé sa puissance sans la chercher

Bobby Hix