Schussgeschwindigkeit: Halte dich an die 90-Prozent-Regel

Bild von Jonathan Stokke
Jonathan Stokke

Warum die meisten Spieler zu schnell schlagen, um ihre eigene Konstanz zu gefährden, und wie du mit angepasster Schussgeschwindigkeit, klügerer Zielwahl und taktischer Disziplin Fehler drastisch reduzierst und mehr Matches gewinnst.

Mehr von Jonathan Stokke
14 Videos1 Std. 1 Min.
Was es braucht, um ein großartiger Spieler zu werden
0:05:440:00:30
VORSCHAU

Was es braucht, um ein großartiger Spieler zu werden

Aggressive Schläge auf große Ziele
0:02:480:00:30
VORSCHAU

Aggressive Schläge auf große Ziele

Netzfehler reduzieren
0:05:110:00:30
VORSCHAU

Netzfehler reduzieren

Nur das obere 1 % der High-School-Spieler schafft den Sprung ins College-Tennis
0:02:000:00:30
VORSCHAU

Nur das obere 1 % der High-School-Spieler schafft den Sprung ins College-Tennis

Doppelfehler: Das richtige Ziel macht einen großen Unterschied
0:05:160:00:30
VORSCHAU

Doppelfehler: Das richtige Ziel macht einen großen Unterschied

Tennis wird vor allem durch Fehler entschieden, nicht durch Winner
0:04:570:00:30
VORSCHAU

Tennis wird vor allem durch Fehler entschieden, nicht durch Winner

Verschlagene Returns sind der häufigste Fehler im Tennis
0:07:240:00:30
VORSCHAU

Verschlagene Returns sind der häufigste Fehler im Tennis

Lektionen von Jessie Pegula
0:03:360:00:30
VORSCHAU

Lektionen von Jessie Pegula

Miss Plus Ones
0:04:040:00:30
VORSCHAU

Miss Plus Ones

Richtungswechsel bei Grundlinienschlägen: typische Fehler
0:02:31
🎁 GRATIS

Richtungswechsel bei Grundlinienschlägen: typische Fehler

Jeder hat ein einzigartiges Energieprofil
0:03:130:00:30
VORSCHAU

Jeder hat ein einzigartiges Energieprofil

Routine vor dem Match
0:01:310:00:30
VORSCHAU

Routine vor dem Match

Fehler im Doppel: Den Gegner am Netz nicht überschätzen
0:03:150:00:30
VORSCHAU

Fehler im Doppel: Den Gegner am Netz nicht überschätzen

Netz- und Aus-Fehler sind am teuersten
0:10:260:00:30
VORSCHAU

Netz- und Aus-Fehler sind am teuersten

Mehr von Fehlerreduktion
Doppelfehler: Das richtige Ziel macht einen großen Unterschied
0:05:160:00:30
VORSCHAU

Doppelfehler: Das richtige Ziel macht einen großen Unterschied

Jonathan Stokke
Richtungswechsel bei Grundlinienschlägen: typische Fehler
0:02:31
🎁 GRATIS

Richtungswechsel bei Grundlinienschlägen: typische Fehler

Jonathan Stokke
Aggressive Schläge auf große Ziele
0:02:480:00:30
VORSCHAU

Aggressive Schläge auf große Ziele

Jonathan Stokke
Netzfehler reduzieren
0:05:110:00:30
VORSCHAU

Netzfehler reduzieren

Jonathan Stokke
Miss Plus Ones
0:04:040:00:30
VORSCHAU

Miss Plus Ones

Jonathan Stokke
Verschlagene Returns sind der häufigste Fehler im Tennis
0:07:240:00:30
VORSCHAU

Verschlagene Returns sind der häufigste Fehler im Tennis

Jonathan Stokke
Tennis wird vor allem durch Fehler entschieden, nicht durch Winner
0:04:570:00:30
VORSCHAU

Tennis wird vor allem durch Fehler entschieden, nicht durch Winner

Jonathan Stokke
Netz- und Aus-Fehler sind am teuersten
0:10:260:00:30
VORSCHAU

Netz- und Aus-Fehler sind am teuersten

Jonathan Stokke
Den Ball für mehr Vorhand-Kontrolle weiterverfolgen
0:03:450:00:30
VORSCHAU

Den Ball für mehr Vorhand-Kontrolle weiterverfolgen

Aref Jellali
Das Netz als Maßstab: Ein einfacher visueller Hinweis für bessere Ballkontrolle
0:07:150:00:30
VORSCHAU

Das Netz als Maßstab: Ein einfacher visueller Hinweis für bessere Ballkontrolle

Nick Saviano