Spanische Hände-Übung: Mit dem 7er-Eisen aus dem Bunker, um Kreativität und Kontrolle im Kurzspiel zu entwickeln

Bild von Eduardo Celles
Eduardo Celles

Statt auf das Sand-Wedge zu setzen, fordert diese Übung mit einem 7er-Eisen den Golfer heraus, Gefühl, Koordination und Kreativität zu entwickeln, die sich auf alle kurzen Schläge übertragen.

Mehr von Eduardo Celles
31 Videos2 Std. 13 Min.
Warum Jon Rahms kurzer Schwung funktioniert: Kontrolle, Konstanz und Übungen für kompakte Kraft
0:12:550:00:30
VORSCHAU

Warum Jon Rahms kurzer Schwung funktioniert: Kontrolle, Konstanz und Übungen für kompakte Kraft

Warum jeder Golfschwung einzigartig ist: Anpassung an Beweglichkeit, Handgelenksmobilität und natürliche Bewegungsmuster
0:03:080:00:30
VORSCHAU

Warum jeder Golfschwung einzigartig ist: Anpassung an Beweglichkeit, Handgelenksmobilität und natürliche Bewegungsmuster

Wie Jon Rahm enorme Kraft erzeugt: Kurzer Rückschwung, Bodenkräfte und Biomechanik
0:07:230:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahm enorme Kraft erzeugt: Kurzer Rückschwung, Bodenkräfte und Biomechanik

Warum die Balance im Finish der Schlüssel zu einem guten Golfschwung ist: Kontrolle, Konstanz und Kraft
0:02:230:00:30
VORSCHAU

Warum die Balance im Finish der Schlüssel zu einem guten Golfschwung ist: Kontrolle, Konstanz und Kraft

Golf-Setup: Griff, Stand, Ballposition und Balance für konstanten Ballkontakt
0:05:480:00:30
VORSCHAU

Golf-Setup: Griff, Stand, Ballposition und Balance für konstanten Ballkontakt

Kraft im Golf erzeugen: Wie Jon Rahm mit Setup, Schwung und Bodenkraft die Weite maximiert
0:02:580:00:30
VORSCHAU

Kraft im Golf erzeugen: Wie Jon Rahm mit Setup, Schwung und Bodenkraft die Weite maximiert

Spin im Golf verstehen: Fade gegen Draw erklärt für Schlagform, Kontrolle und Weite
0:04:310:00:30
VORSCHAU

Spin im Golf verstehen: Fade gegen Draw erklärt für Schlagform, Kontrolle und Weite

Wie Jon Rahm den „Golpe Rodado“ lernte: Den Chip mit flacher Rollbahn meistern
0:01:590:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahm den „Golpe Rodado“ lernte: Den Chip mit flacher Rollbahn meistern

Die richtige Botschaft vermitteln: Coaching mit Timing, Geduld und Klarheit
0:02:450:00:30
VORSCHAU

Die richtige Botschaft vermitteln: Coaching mit Timing, Geduld und Klarheit

Mehr kurze Putts verwandeln: 3 Schlüssel, die Jon Rahm für Ausrichtung, Linie und Konstanz beherrscht
0:02:110:00:30
VORSCHAU

Mehr kurze Putts verwandeln: 3 Schlüssel, die Jon Rahm für Ausrichtung, Linie und Konstanz beherrscht

Trainiere wie Jon Rahm: So simulierst du echten Druck auf dem Puttinggrün
0:04:510:00:30
VORSCHAU

Trainiere wie Jon Rahm: So simulierst du echten Druck auf dem Puttinggrün

Eduardos Geschichte: Von den golferischen Wurzeln zum Coach einer Weltnummer 1
0:02:160:00:30
VORSCHAU

Eduardos Geschichte: Von den golferischen Wurzeln zum Coach einer Weltnummer 1

Warum Jon Rahm in Serien von 5 Bällen trainierte: Eduardo Celles' wichtigste Schwungübung
0:03:320:00:30
VORSCHAU

Warum Jon Rahm in Serien von 5 Bällen trainierte: Eduardo Celles' wichtigste Schwungübung

Das Handicap senken: Von 20 auf 10 mit dem Kurzspiel und von 10 auf 0 mit Elite-Training
0:05:000:00:30
VORSCHAU

Das Handicap senken: Von 20 auf 10 mit dem Kurzspiel und von 10 auf 0 mit Elite-Training

Wie Jon Rahm als Junior seinen Schwung veränderte: Von Griffanpassungen zu mehr Stabilität
0:02:550:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahm als Junior seinen Schwung veränderte: Von Griffanpassungen zu mehr Stabilität

Über Bäume schlagen: Hommage an Jon Rahm und spanische Golflegenden mit kreativen Kurzspielschlägen
0:04:150:00:30
VORSCHAU

Über Bäume schlagen: Hommage an Jon Rahm und spanische Golflegenden mit kreativen Kurzspielschlägen

Jon Rahms frühes Fitnessprogramm: Trainingsprinzipien für Jugendliche für Kraft, Power und Langlebigkeit
0:05:180:00:30
VORSCHAU

Jon Rahms frühes Fitnessprogramm: Trainingsprinzipien für Jugendliche für Kraft, Power und Langlebigkeit

Eduardo Celles: Die lebenslange Reise eines Golflehrers, der eine Weltnummer 1 ausbildete
0:12:400:00:30
VORSCHAU

Eduardo Celles: Die lebenslange Reise eines Golflehrers, der eine Weltnummer 1 ausbildete

Spieler zum Selbst-Coaching befähigen: Eduardo Celles über den Aufbau von Selbstständigkeit im Golf
0:04:100:00:30
VORSCHAU

Spieler zum Selbst-Coaching befähigen: Eduardo Celles über den Aufbau von Selbstständigkeit im Golf

„Ich werde die Nummer eins sein“: Jon Rahms Überzeugung, Leidenschaft und besessener Antrieb als Junior
0:02:590:00:30
VORSCHAU

„Ich werde die Nummer eins sein“: Jon Rahms Überzeugung, Leidenschaft und besessener Antrieb als Junior

Erwartungen im Juniorengolf steuern: Ratschläge für Eltern zu Motivation, Druck und Freude
0:02:300:00:30
VORSCHAU

Erwartungen im Juniorengolf steuern: Ratschläge für Eltern zu Motivation, Druck und Freude

Wie Jon Rahm einen Klumpfuß in eine Stärke verwandelte: Anpassung, Hüftrotation und kompakter Schwung
0:05:290:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahm einen Klumpfuß in eine Stärke verwandelte: Anpassung, Hüftrotation und kompakter Schwung

659 Putts in 4 Stunden – Was es braucht, um zu gewinnen (John Rahm)
0:01:480:00:30
VORSCHAU

659 Putts in 4 Stunden – Was es braucht, um zu gewinnen (John Rahm)

Lange Putts meistern: Wie Jon Rahm Distanz, Gefälle und Treffmoment kontrolliert
0:06:180:00:30
VORSCHAU

Lange Putts meistern: Wie Jon Rahm Distanz, Gefälle und Treffmoment kontrolliert

Lange Eisen meistern: Warum große Spieler sie noch nutzen und worauf es bei Kontrolle, Tempo und Präzision ankommt
0:02:390:00:30
VORSCHAU

Lange Eisen meistern: Warum große Spieler sie noch nutzen und worauf es bei Kontrolle, Tempo und Präzision ankommt

Wie Jon Rahms Weg begann: Vom Rohtalent mit 13 zur Weltranglisten-Nr.-1-Mentalität im Golf
0:06:400:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahms Weg begann: Vom Rohtalent mit 13 zur Weltranglisten-Nr.-1-Mentalität im Golf

Was zu meinem Erfolg als Coach führte: Leidenschaft, Beharrlichkeit und lebenslanges Lernen im Golftraining
0:02:380:00:30
VORSCHAU

Was zu meinem Erfolg als Coach führte: Leidenschaft, Beharrlichkeit und lebenslanges Lernen im Golftraining

Bunkermeisterschaft: Inspiration durch Seve Ballesteros und Jon Rahms Schlüssel zum Erfolg im Sandspiel
0:03:500:00:30
VORSCHAU

Bunkermeisterschaft: Inspiration durch Seve Ballesteros und Jon Rahms Schlüssel zum Erfolg im Sandspiel

Wie Jon Rahm sich dem College-Golf in den USA anpasste: Disziplin, Wettkampf und mentale Stärke
0:02:140:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahm sich dem College-Golf in den USA anpasste: Disziplin, Wettkampf und mentale Stärke

Golfschwung-Tempo: Der Schlüssel zu Timing, Rhythmus und richtigem Release für Kraft und Konstanz
0:02:510:00:30
VORSCHAU

Golfschwung-Tempo: Der Schlüssel zu Timing, Rhythmus und richtigem Release für Kraft und Konstanz

Wie Jon Rahm die Kontrolle gewann: Vom kraftvollen Überschwung zu einer konstanten, verlässlichen Ballflugbahn
0:02:100:00:30
VORSCHAU

Wie Jon Rahm die Kontrolle gewann: Vom kraftvollen Überschwung zu einer konstanten, verlässlichen Ballflugbahn

Mehr von Bunker
Der Bunker: Einfache „Pancake“- und „V-Schwung“-Methode für weichere, kontrollierte Schläge
0:01:180:00:30
VORSCHAU

Der Bunker: Einfache „Pancake“- und „V-Schwung“-Methode für weichere, kontrollierte Schläge

Warren Bottke
Techniken aus dem Fairway-Bunker: Sauberer Kontakt, Kontrolle und konstante Befreiungsschläge
0:01:320:00:30
VORSCHAU

Techniken aus dem Fairway-Bunker: Sauberer Kontakt, Kontrolle und konstante Befreiungsschläge

Warren Bottke
Langer Bunkerschlag: Schlägerwahl und sanfte Technik für konstante Ergebnisse
0:01:270:00:30
VORSCHAU

Langer Bunkerschlag: Schlägerwahl und sanfte Technik für konstante Ergebnisse

Warren Bottke
Bunkermeisterschaft: Inspiration durch Seve Ballesteros und Jon Rahms Schlüssel zum Erfolg im Sandspiel
0:03:500:00:30
VORSCHAU

Bunkermeisterschaft: Inspiration durch Seve Ballesteros und Jon Rahms Schlüssel zum Erfolg im Sandspiel

Eduardo Celles