テニスのための手と目、足と目の協調ドリル：正確さとスピード

Angela Ragaigne

視覚、手、足をつなぐドリルで、コート上の協調性と判断力を高めます。まず正確さを鍛え、その後に、スピード、反応、認知的な負荷を加える方法を学びます。