Lezione 1: Introduzione ai Bersagli: Costruire Precisione e Controllo

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Todd Widom & Pierre Arnold

Scopri il ruolo fondamentale della pratica con i bersagli nel tennis, con l'accento su precisione, costanza e consapevolezza del campo, attraverso esercizi quotidiani che trasformano la precisione dell'allenamento in colpi vincenti in partita.

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