Progressioni del rovescio e gioco di gambe dal coach di Gauff

Immagine di Sly Black
Sly Black

Il coach juniores di Coco Gauff condivide esercizi progressivi per il rovescio, concentrandosi su preparazione, gioco di gambe, rilascio dei fianchi ed evitare la dominanza della mano destra nei giovani giocatori.

Altro da Sly Black
28 video5 h 28 min
Progressioni del lavoro di gambe sul dritto: dal principiante all'avanzato
0:05:170:00:30
ANTEPRIMA

Progressioni del lavoro di gambe sul dritto: dal principiante all'avanzato

Lo sviluppo improvviso e lo sviluppo tecnico negli junior
0:05:160:00:30
ANTEPRIMA

Lo sviluppo improvviso e lo sviluppo tecnico negli junior

Diventare un genitore allenatore di successo
0:11:000:00:30
ANTEPRIMA

Diventare un genitore allenatore di successo

Perché l'allenamento individuale costruisce campioni, non le accademie
0:08:030:00:30
ANTEPRIMA

Perché l'allenamento individuale costruisce campioni, non le accademie

Rotazione e recupero del rovescio: schemi di gambe fluidi
0:06:580:00:30
ANTEPRIMA

Rotazione e recupero del rovescio: schemi di gambe fluidi

Come Djokovic e Nadal migliorano tecnicamente dopo i 30 anni
0:07:230:00:30
ANTEPRIMA

Come Djokovic e Nadal migliorano tecnicamente dopo i 30 anni

Progressioni di esercizi per tennisti dai 6 agli 8 anni
0:06:550:00:30
ANTEPRIMA

Progressioni di esercizi per tennisti dai 6 agli 8 anni

Esercizio 2 contro 1 usato da Coco Gauff e Sloane Stephens
0:03:260:00:30
ANTEPRIMA

Esercizio 2 contro 1 usato da Coco Gauff e Sloane Stephens

Lezioni da Macci, Bollettieri e Richard Williams
0:11:070:00:30
ANTEPRIMA

Lezioni da Macci, Bollettieri e Richard Williams

Gioco di gambe nella transizione ed esercizi usati da Coco Gauff
0:19:170:00:30
ANTEPRIMA

Gioco di gambe nella transizione ed esercizi usati da Coco Gauff

Creare un campione: scegliere il coach giusto
0:14:470:00:30
ANTEPRIMA

Creare un campione: scegliere il coach giusto

Insegnare i colpi da fondo ai principianti
0:11:250:00:30
ANTEPRIMA

Insegnare i colpi da fondo ai principianti

Fondamentali del rovescio per principianti e intermedi
0:10:190:00:30
ANTEPRIMA

Fondamentali del rovescio per principianti e intermedi

Il ruolo dei genitori nel tennis juniores: da vedere assolutamente!
0:12:150:00:30
ANTEPRIMA

Il ruolo dei genitori nel tennis juniores: da vedere assolutamente!

Esercizi di passi di aggiustamento di Coco Gauff per padroneggiare il gioco di gambe
0:12:320:00:30
ANTEPRIMA

Esercizi di passi di aggiustamento di Coco Gauff per padroneggiare il gioco di gambe

Sviluppare Coco Gauff: allenare la più grande junior di sempre
0:36:510:00:30
ANTEPRIMA

Sviluppare Coco Gauff: allenare la più grande junior di sempre

Sviluppare il servizio di Coco Gauff fin da giovane
0:15:330:00:30
ANTEPRIMA

Sviluppare il servizio di Coco Gauff fin da giovane

Insegnare il servizio a un principiante di 6 anni
0:06:380:00:30
ANTEPRIMA

Insegnare il servizio a un principiante di 6 anni

Chiedere consiglio ad altri allenatori: perché è fondamentale
0:04:460:00:30
ANTEPRIMA

Chiedere consiglio ad altri allenatori: perché è fondamentale

Insegnare la volée e il gioco di transizione ai principianti
0:04:040:00:30
ANTEPRIMA

Insegnare la volée e il gioco di transizione ai principianti

L'importanza del doppio per i giovani tennisti
0:06:520:00:30
ANTEPRIMA

L'importanza del doppio per i giovani tennisti

Ampiezza del movimento, timing e sviluppo del giocatore
0:20:370:00:30
ANTEPRIMA

Ampiezza del movimento, timing e sviluppo del giocatore

Allenare Sloane Stephens: il suo percorso con Sly Black
0:36:510:00:30
ANTEPRIMA

Allenare Sloane Stephens: il suo percorso con Sly Black

Il percorso di Sly Black: dalla Giamaica ad allenare leggende
0:13:040:00:30
ANTEPRIMA

Il percorso di Sly Black: dalla Giamaica ad allenare leggende

Colpi da fondo potenti: libertà, timing e respirazione
0:12:240:00:30
ANTEPRIMA

Colpi da fondo potenti: libertà, timing e respirazione

Creare un ambiente di allenamento di tennis divertente e disciplinato
0:07:350:00:30
ANTEPRIMA

Creare un ambiente di allenamento di tennis divertente e disciplinato

Volée di rovescio: rotazione slice e tecnica slingshot
0:04:550:00:30
ANTEPRIMA

Volée di rovescio: rotazione slice e tecnica slingshot

Insegnare il dritto a bambini di 5-6 anni principianti
0:12:340:00:30
ANTEPRIMA

Insegnare il dritto a bambini di 5-6 anni principianti

Altro da Rovescio
Come Costruire un Rovescio Pulito | Esercizi Professionali e Trucco del Polso
0:06:450:00:30
ANTEPRIMA

Come Costruire un Rovescio Pulito | Esercizi Professionali e Trucco del Polso

Todd Larkham
Tecnica del Rovescio e Schemi di Gioco di Gambe
0:11:160:00:30
ANTEPRIMA

Tecnica del Rovescio e Schemi di Gioco di Gambe

Glenn Weiner
Sviluppare una Mentalità Aggressiva sul Rovescio
0:08:410:00:30
ANTEPRIMA

Sviluppare una Mentalità Aggressiva sul Rovescio

Peter Smith
Dritto Profondo Difensivo: Potenza con una Preparazione Corretta
0:10:470:00:30
ANTEPRIMA

Dritto Profondo Difensivo: Potenza con una Preparazione Corretta

Justin Sherring
Sviluppare la Mano Sinistra
0:02:370:00:30
ANTEPRIMA

Sviluppare la Mano Sinistra

Robert Lansdorp
Il Rovescio Lansdorp
0:02:540:00:30
ANTEPRIMA

Il Rovescio Lansdorp

Robert Lansdorp
Rovescio piatto e aggressivo: come insegnato a Jack Draper
0:17:02
🎁 GRATIS

Rovescio piatto e aggressivo: come insegnato a Jack Draper

Justin Sherring
Tecnica del rovescio e schemi di gioco di gambe
0:15:310:00:30
ANTEPRIMA

Tecnica del rovescio e schemi di gioco di gambe

Michael T. Joyce
Sviluppare il rovescio più esplosivo del circuito femminile
0:06:360:00:30
ANTEPRIMA

Sviluppare il rovescio più esplosivo del circuito femminile

Michal Kaznowski
Guida al rovescio bimane: potenza, rotazione e precisione
0:05:200:00:30
ANTEPRIMA

Guida al rovescio bimane: potenza, rotazione e precisione

Diego Moyano
Rovescio bilanciato in open stance: rotazione ed estensione
0:07:370:00:30
ANTEPRIMA

Rovescio bilanciato in open stance: rotazione ed estensione

Diego Moyano
I fondamentali del rovescio insegnati a Taylor Fritz
0:09:100:00:30
ANTEPRIMA

I fondamentali del rovescio insegnati a Taylor Fritz

Guy Fritz
Palla alta contro palla bassa: colpire in salita!
0:04:100:00:30
ANTEPRIMA

Palla alta contro palla bassa: colpire in salita!

Guy Fritz
Posizioni del rovescio
0:05:220:00:30
ANTEPRIMA

Posizioni del rovescio

Patrick Tauma
Biomeccanica di dritto e rovescio: compatti, equilibrati e tecnicamente corretti
0:05:050:00:30
ANTEPRIMA

Biomeccanica di dritto e rovescio: compatti, equilibrati e tecnicamente corretti

Dejan Petrovic
Come Carlos Alcaraz ha costruito il suo rovescio—con mazze da baseball e velocità del polso
0:07:320:00:30
ANTEPRIMA

Come Carlos Alcaraz ha costruito il suo rovescio—con mazze da baseball e velocità del polso

Carlos Santos Bosque
Fondamentali del rovescio bimane: impugnatura, traiettoria di swing e correzioni comuni
0:03:020:00:30
ANTEPRIMA

Fondamentali del rovescio bimane: impugnatura, traiettoria di swing e correzioni comuni

Joel Myers
Come gestire la velocità e contrattaccare da fondo campo
0:07:350:00:30
ANTEPRIMA

Come gestire la velocità e contrattaccare da fondo campo

Peter Clarke
Costruire il rovescio di Matteo Berrettini: tecnica, strategia e schemi
0:06:560:00:30
ANTEPRIMA

Costruire il rovescio di Matteo Berrettini: tecnica, strategia e schemi

Vincenzo Santopadre
Migliora l'estensione del tuo rovescio bimane
0:05:330:00:30
ANTEPRIMA

Migliora l'estensione del tuo rovescio bimane

Aref Jellali
Esercizio di precisione del rovescio lungo linea
0:05:010:00:30
ANTEPRIMA

Esercizio di precisione del rovescio lungo linea

Aref Jellali