Dr. Rick AI

Dr. Rick Sessinghaus è uno dei coach più stimati nel golf e il principale psicologo dello sport specializzato nel golf al mondo. È l'allenatore di Collin Morikawa fin da quando aveva otto anni, accompagnandolo da giovane talento a campione di major plurimo. Rick è stato il coach tecnico di Morikawa per tutta la sua carriera junior ed è tuttora il suo coach di swing e di gioco mentale sul PGA Tour, viaggiando con lui per gli eventi e aiutandolo a rendere al massimo livello. Con un dottorato in psicologia dello sport, Rick unisce padronanza tecnica e allenamento della performance mentale in un modo che pochi coach riescono a eguagliare. La filosofia di coaching di Rick si basa su una combinazione unica di competenza tecnica, meccanica corporea e padronanza mentale. Ex golfista professionista, Rick conosce bene le esigenze del gioco agonistico. In più di 30 anni di coaching, ha sviluppato un approccio olistico che si adatta alle capacità fisiche, alla mentalità e agli obiettivi di ogni giocatore. È stato tra i primi a sostenere la preparazione fisica specifica per il golf e integra l'analisi del movimento corporeo nello sviluppo dello swing. La sua ricerca di dottorato e i decenni di lavoro applicato nella psicologia dello sport lo hanno reso un pioniere nell'uso dei principi del flow, della respirazione, della visualizzazione e dell'allenamento della concentrazione per preparare i giocatori alla massima performance sotto pressione. Il lavoro con Morikawa è un esempio del suo approccio. Fin da giovane, l'allenamento di Morikawa era al 70% sul campo, per sviluppare capacità decisionali, creatività nei colpi e compostezza. Rick lo ha aiutato a sviluppare un fade adatto ai suoi punti di forza, a migliorare il controllo della faccia del club e ad adattare l'attrezzatura ai cambiamenti del suo corpo nel tempo. In qualità di coach continuativo di swing e mentale, Rick ha guidato Morikawa attraverso momenti di grande pressione, incluso il suo primo major al PGA Championship 2020, dove un drive coraggioso alla buca 16 ha preparato l'eagle che ha chiuso la vittoria. Il coaching di Rick punta sul gioco mentale: gestire le emozioni, spezzare i circoli viziosi della paura, costruire fiducia e creare routine pre-colpo e post-colpo costanti. Al di là del tour, Rick ha allenato molti dei migliori golfisti junior al mondo ed è un relatore e formatore molto richiesto. La sua raccolta di esercizi, strategie di gestione del percorso e schemi di gioco mentale, dal Three-Ball Drill alla pratica basata sulla competizione e alle routine di visualizzazione, aiuta giocatori di ogni livello a migliorare. Sia che si tratti di insegnare ai junior a concentrarsi sullo sviluppo a lungo termine, di aiutare gli amatori a trovare il flow o di preparare un professionista del tour alla pressione della domenica, l'obiettivo di Rick resta lo stesso: integrare gli elementi tecnici, fisici e mentali in un sistema di performance completo.