Rutina previa al golpe: afina el enfoque, comprométete con el objetivo y reduce la tensión

Imagen de Warren Bottke
Warren Bottke

Divide tu rutina en una caja de pensamiento, un objetivo intermedio y una caja de juego para pasar de la planificación a la ejecución, mejorar el compromiso y mantener la calma bajo presión.

Más de Warren Bottke
26 videos1 h 32 min
Los primeros majors de Brooks Koepka: un agradecimiento emotivo y una respuesta humilde de su entrenador
0:04:420:00:30
VISTA PREVIA

Los primeros majors de Brooks Koepka: un agradecimiento emotivo y una respuesta humilde de su entrenador

Driver desde el suelo: golpe bajo y penetrante para distancia y control del viento
0:01:330:00:30
VISTA PREVIA

Driver desde el suelo: golpe bajo y penetrante para distancia y control del viento

Iron Stinger: golpe bajo y controlado de knockdown para condiciones de viento
0:02:350:00:30
VISTA PREVIA

Iron Stinger: golpe bajo y controlado de knockdown para condiciones de viento

El búnker: método sencillo de "panqueque" y "swing en V" para golpes más suaves y controlados
0:01:180:00:30
VISTA PREVIA

El búnker: método sencillo de "panqueque" y "swing en V" para golpes más suaves y controlados

Ejercicio de la cuadrícula de swing en 4 pasos: mejora la conexión, la potencia y la consistencia de la trayectoria del swing
0:07:490:00:30
VISTA PREVIA

Ejercicio de la cuadrícula de swing en 4 pasos: mejora la conexión, la potencia y la consistencia de la trayectoria del swing

Conociendo a Brooks Koepka: primeras lecciones de fundamentos, humildad y ética de trabajo
0:04:170:00:30
VISTA PREVIA

Conociendo a Brooks Koepka: primeras lecciones de fundamentos, humildad y ética de trabajo

Ejercicio de la pizza: precisión en putts de lag y técnica para putts cortos para eliminar los three-putts
0:02:510:00:30
VISTA PREVIA

Ejercicio de la pizza: precisión en putts de lag y técnica para putts cortos para eliminar los three-putts

Historias de éxito juveniles: entrenamiento personalizado para el desarrollo a largo plazo del jugador
0:06:040:00:30
VISTA PREVIA

Historias de éxito juveniles: entrenamiento personalizado para el desarrollo a largo plazo del jugador

Fundamentos del PGA: postura, grip y alineación para un golpeo consistente
0:04:400:00:30
VISTA PREVIA

Fundamentos del PGA: postura, grip y alineación para un golpeo consistente

Warren Bottke: 52 años entrenando, 7.000 alumnos y 30 profesionales del Tour
0:04:460:00:30
VISTA PREVIA

Warren Bottke: 52 años entrenando, 7.000 alumnos y 30 profesionales del Tour

Filosofía de entrenamiento: formar golfistas completos a través de la confianza, las metas y el equilibrio
0:06:390:00:30
VISTA PREVIA

Filosofía de entrenamiento: formar golfistas completos a través de la confianza, las metas y el equilibrio

La meta de Brooks Koepka: perseguir 10 majors y construir una carrera histórica
0:01:420:00:30
VISTA PREVIA

La meta de Brooks Koepka: perseguir 10 majors y construir una carrera histórica

Golpe largo desde búnker: selección de palo y técnica suave para resultados consistentes
0:01:270:00:30
VISTA PREVIA

Golpe largo desde búnker: selección de palo y técnica suave para resultados consistentes

Warren Bottke sobre el paso de Brooks Koepka a LIV Golf
0:01:180:00:30
VISTA PREVIA

Warren Bottke sobre el paso de Brooks Koepka a LIV Golf

Ejercicio de parar y arrancar: mejora el plano del swing, el tempo y un golpeo sólido de la bola
0:02:520:00:30
VISTA PREVIA

Ejercicio de parar y arrancar: mejora el plano del swing, el tempo y un golpeo sólido de la bola

Ejercicio del triángulo del ombligo: mejora la conexión cuerpo-brazos y el golpeo de la bola
0:01:550:00:30
VISTA PREVIA

Ejercicio del triángulo del ombligo: mejora la conexión cuerpo-brazos y el golpeo de la bola

Las 4 P del putt: cara, trayectoria, velocidad y posición para resultados consistentes
0:02:480:00:30
VISTA PREVIA

Las 4 P del putt: cara, trayectoria, velocidad y posición para resultados consistentes

Rough profundo en pendiente: palo, grip y claves de swing para un escape exitoso
0:01:440:00:30
VISTA PREVIA

Rough profundo en pendiente: palo, grip y claves de swing para un escape exitoso

Llevar un diario, rutina y el poder de una preparación consistente en el golf
0:06:140:00:30
VISTA PREVIA

Llevar un diario, rutina y el poder de una preparación consistente en el golf

El camino de Brooks Koepka: del golf juvenil a la universidad y al PGA Tour
0:03:280:00:30
VISTA PREVIA

El camino de Brooks Koepka: del golf juvenil a la universidad y al PGA Tour

Técnicas para búnkers de calle: contacto limpio, control y escapes consistentes
0:01:320:00:30
VISTA PREVIA

Técnicas para búnkers de calle: contacto limpio, control y escapes consistentes

El ejercicio del pistón: entrena la secuencia y la extensión del brazo derecho para una potencia explosiva
0:01:590:00:30
VISTA PREVIA

El ejercicio del pistón: entrena la secuencia y la extensión del brazo derecho para una potencia explosiva

Ejercicio isométrico de putt: construye una cara del palo cuadrada y un mejor control de la distancia
0:01:360:00:30
VISTA PREVIA

Ejercicio isométrico de putt: construye una cara del palo cuadrada y un mejor control de la distancia

Entrenador juvenil de Brooks Koepka: método de pitch BLT para distancia y consistencia
0:02:540:00:30
VISTA PREVIA

Entrenador juvenil de Brooks Koepka: método de pitch BLT para distancia y consistencia

Ejercicio de la bola en la paleta: crea un golpe de putt estable y con cara cuadrada
0:02:270:00:30
VISTA PREVIA

Ejercicio de la bola en la paleta: crea un golpe de putt estable y con cara cuadrada

De golfista universitario a aspiraciones en el Tour: entrenar para progresar y creer
0:10:520:00:30
VISTA PREVIA

De golfista universitario a aspiraciones en el Tour: entrenar para progresar y creer

Más de Rutina previa al golpe
Rutina para el tiro de aproximación: cómo planificar, comprometerse y ejecutar con consistencia
0:05:420:00:30
VISTA PREVIA

Rutina para el tiro de aproximación: cómo planificar, comprometerse y ejecutar con consistencia

Rick Sessinghaus
Rutina previa al golpe de 5 pasos en el golf para ganar confianza, consistencia y bajar tu puntuación
0:05:290:00:30
VISTA PREVIA

Rutina previa al golpe de 5 pasos en el golf para ganar confianza, consistencia y bajar tu puntuación

Rick Sessinghaus